产后月子里穿衣注意事项
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产妇坐月子期间穿戴注意事项
1、新妈妈穿衣应与季节相符合
坐月子的时候根据气温的变化随时增减衣物,夏天坐月子的话穿的要单薄些,不要过于把头捂起来,如果是为了避免吹风就穿长袖的清凉衣物,睡觉的时候在身上盖上毛巾或是床单,注意保暖就可以了,春秋两个季节坐月子产妇穿的比较厚些,冬天坐月子穿衣服要注意腰和肚子还有下身的保暖工作一定要做好。
2、穿衣要以舒适宽松为主
紧身衣物穿在身上不利于血流流畅,特别是乳房也会受到压迫,严重的还会引起乳腺炎,所以新妈妈穿衣应以宽松舒适为主。
3、衣服的材质和颜色也有讲究
新妈妈的贴身衣物要以棉质的材料为主,棉质衣物既然吸汗又透气,别的面料的衣物不宜穿。
在衣服的颜色方面可以选择浅色的为主,一是因为浅色的衣物不容易退色;二是新妈妈整天和宝宝接触,太小的宝宝在这个时候视力发育还不是很完善,所以太过鲜艳的颜色宝宝的眼睛会不太适应。
4、产妇月子期间衣物要经常换经常洗
月子的新妈妈容易出汗,如果衣服湿了,要及时换洗,防止受凉,特别是贴身衣物更要经常换,保持卫生,防止感染。
5、每天换洗内衣裤
坐月子的时候由于下身恶露的原因,再加上容易出汗,所以产妇穿的贴身内衣一定要每天更换,每天换洗,给宝宝哺乳时,乳房卫生一定要注意,乳头要清洗干净,下身的卫生很重要,要及时换洗,防止疾病上门。
6、长袖长裤穿厚袜子
新妈妈的衣着首先是要保暖,因为坐月子期间身体比较虚弱,容易受寒,新妈妈最容易受寒的是肚子和脚,所以裤子一定要穿长裤,最好是高腰的,高过肚脐,脚上穿上纯棉的厚袜子,防止落下月子病,其实衣物一定要宽松舒适,过紧的衣物让新妈妈穿着不舒服,还会影响健康。
温馨提示:
洗新妈妈的衣服时要用肥皂洗,肥皂的刺激性比较小,对产妇的肌肤来说是一种保护,衣服洗完之后一定要多漂洗几次,然后放到太阳下面晾干,可以把衣服上的细菌给杀死。
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