糖尿病患者喝牛奶的注意事项
本文已影响1.87W人
本文已影响1.87W人
糖尿病是生活中比较常见的一种疾病,而这一疾病的患者在饮食方面有很多的限制。那么糖尿病患者能喝牛奶吗?下面给大家介绍糖尿病患者喝牛奶的注意事项,供大家参考。
喝牛奶除了补钙,还能预防糖尿病。美国医学期刊《流行病学与公共卫生》刊登的英国一项最新研究显示,每天喝一斤牛奶可明显减少糖尿病风险。牛奶不仅仅含钙,里面钙与磷的比例恰当,很容易吸收。牛奶升糖指数很低,所以很适合糖尿病病人饮用。
美国哈佛大学公共卫生学院最新研究发现:每天28克酸奶就可降低18%的糖尿病患病几率。研究人员认为,除了钙、镁等元素带来的益处外,酸奶中的益生菌有助于改善肠道内环境、减少炎症发生,并调节与食欲控制有关激素。
喝牛奶需要注意的事项
1、成人糖尿病患者应该适度喝低脂牛奶,而儿童I型糖尿病患者应饮用全脂牛奶,伴有肥胖的Ⅱ型糖尿病患者,应根据血脂的情况选择脱脂或半脱脂牛奶。
2、当糖尿病患者被查出有肾脏并发症或肾功能减退时,应慎用牛奶,要由临床营养师作科学计算后再饮奶,而不可随意饮用,否则就会加重病情。
3、糖尿病患者应选择纯牛奶或强化奶,饮用牛奶时不能加纯糖类,否则血糖会迅速升高从而加重病情,影响糖尿病的治疗效果。
4、糖尿病患者每天饮用牛奶的时间应根据各自的习惯而定。如在早晨饮用,应同时进食谷类食品,以便起到营养素互补的作用,也有助于各种营养素的充分吸收。注射胰岛素治疗的病人,可在晚睡前作为分餐饮用,但要从晚餐中扣除牛奶所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入量。对此,要遵从临床营养师的指导。
5、在膳食平衡的基础上,每日饮奶量以250~500毫升较合理。
6、糖尿病患者不能把奶当水喝,由于牛奶属蛋白质类食物,如大量进食,可使蛋白质摄入增加,使其所占每日总能量的比例过高,增加肾脏负担,为将来并发症埋下隐患。
夏季糖尿病患者的饮食注意
糖尿病肾病治疗注意事项
糖尿病肾病患者必知事项
糖尿病患者坐飞机需注意7件事
糖尿病患者如何健康吃汤圆?
糖尿病患者注意 性爱后需避免的事项大揭秘
糖尿病患者可以献血吗 糖尿病人用药注意事项有哪些
婴儿过早喝奶粉或牛奶易患糖尿病
糖尿病患者服用降糖药八大注意
糖尿病病人可以喝牛奶吗?
糖尿病治疗注意事项
糖尿病患者要注意什么
得了红眼病需要注意什么?红眼病患者的注意事项
糖尿病人监测血糖注意事项
糖尿病的用药注意事项
糖尿病患者运动注意事项 糖尿病患者运动注意事项是什么
得了胃炎可以喝牛奶吗?胃炎患者饮食注意事项
糖尿病的饮食注意事项
糖尿病饮食注意什么 糖尿病患者饮食要注意4个方面
冠心病患者的注意事项
关于喝牛奶的禁忌 喝牛奶的10个注意事项
糖尿病患者监测血糖有六注意
糖尿病人能喝牛奶吗?注意平时饮食
宝宝喝牛奶的注意事项 别太浓勿加糖
妊娠糖尿病的饮食注意事项
心脏病患者要注意什么 心脏病患者的注意事项
糖尿病夏季养生注意事项
糖尿病患者适宜的运动选择与注意事项
糖尿病人自测血糖的注意事项
喝牛奶好吗 喝牛奶要注意什么
老年人喝牛奶好吗 老年人喝牛奶的注意事项
4类孕妇不宜喝牛奶 孕妇喝牛奶注意事项
老年人糖尿病肾病的注意事项