吃哪些食物有助于前列腺癌预防
本文已影响2.66W人
本文已影响2.66W人
对于前列腺癌的预防,目前还没有确实有效的措施,但男性控制饮食中蛋白、脂肪和胆固醇的摄入量,增加新鲜蔬果在饮食中的比例,能降低发生癌变的风险。
吃哪些食物有助于前列腺癌预防
1、桔子
桔子中含有红桔素、川皮苷和维生素。研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率明显降低。
2、椰菜
曾有一项1200位男性参加的研究发现,坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。
3、番茄、胡萝卜
番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素,它可帮助身体吸收番茄里的番茄红素,将患前列腺癌的几率降低。
4、鸡肉
一块鸡胸肉就足以提供人体一日所需的硒。而资料统计显示,每日补充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。
5、全麦玉米饼
全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员发现含有充分可溶性纤维素的食物可降低患前列腺癌的风险。
6、麦芽菌
麦芽菌含有大量的维生素E和锌。研究发现,如果补充维生素E和每日摄入锌,患前列腺癌的几率会分别降低20%和45%。
前列腺癌症状
1、排尿不畅
表现为逐渐加重的尿流缓慢,排尿不净等感觉,也可出现尿频、尿急、尿流中断、少尿、无尿、甚至尿失禁等。这种就是前列腺癌的症状之一。
2、骨骼疼痛
典型部位在腰骶部及盆腔,表现为持续性疼痛,卧床时更加强烈。这也是前列腺癌的早期症状表现。
3、全身症状
出现消瘦、乏力、低热、进行性贫血和恶液质表现。这就属于患上前列腺癌才会出现的症状。
4、肿块
这种症状多为晚期表现,甚至肿瘤压迫可引起下端肢体浮肿,这些前列腺癌的早期症状比较常见。
经常食用大豆能预防前列腺癌
前列腺癌跟饮食有关系吗 怎么预防
前列腺增生症状有哪些 如何预防前列腺增生
预防前列腺癌吃什么好
前列腺炎有什么症状:前列腺炎影响生育吗如何预防
男性游泳可预防前列腺癌 预防前列腺癌这样做
瑜伽有助于治疗前列腺癌
绿茶的功效有助于男性预防前列腺癌
吃哪些食物可防止前列腺及癌症
如何预防乳腺癌 吃8种食物预防乳腺癌
哪些食物有助于预防癌症?
怎么预防前列腺炎 多吃2类食物
预防前列腺疾病 忌吃三种食物
哪些食物有助于神经衰弱的预防
预防前列腺癌从饮食入手
男性前列腺钙化有哪些症状 如何预防前列腺钙化
男性前列腺病吃什么食物有助于改善
哪些食疗可以预防前列腺疾病
前列腺癌患者该怎么饮食 9种食物帮你预防
尿频尿急是前列腺癌吗 前列腺癌要这样预防
前列腺增生症状有哪些 吃什么可以预防前列腺增生
前列腺增生的食疗预防 多吃这些可预防
预防前列腺癌需要吃什么
预防前列腺癌吃什么比较好
前列腺癌症状有哪些 为何会得前列腺癌
7种有助于改善男性前列腺炎的食物
防乳腺癌要吃对食物 这些食物有助保护乳房
预防前列腺癌怎么吃比较好
预防乳腺癌就吃这些食物
男人吃什么预防前列腺癌
前列腺增生有哪些症状 预防前列腺炎要做到四戒
5大食物净化肝脏效果超强 生吃它还能防癌
男人前列腺癌的5个症状 预防前列腺癌吃什么