女人血气不足吃什么中药好
本文已影响2.83W人
本文已影响2.83W人
补气血的中药有哪些
1、黑枸杞
黑枸杞是一种中药,也是一种食材,还是一种茶,含有丰富的花青素,能起到增强免疫力、延缓衰老、补肾益精、预防癌症、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠、明目等多种作用。
2、甘草
中医认为,甘草性平,味甘,功能补脾和中,缓急止痛,润肺止咳,解毒,调和诸药,适用于脾胃虚弱,脘腹疼痛,咳嗽,心悸,疮疡肿毒,中毒等症。
3、黄芪
中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”,清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。黄芪是一味常用的中药,它的主要药理作用是“益气固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌”。凡是中医认为是“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况,都可以用黄芪。
现在医学更是将其用于保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压等方面。这也说明,这味补气血的中药是一个多面手,什么病都敢医治。
4、三七
清代名医赵学敏在他所着的《本草纲目拾遗》中说:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等”,称三七为“中药之最珍贵者”。现代研究发现,三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管,降低血管阻力,增加心输出量,减慢心率,降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性,在心血管病防治方面比人参有明显的优势。
5、当归
中医认为,当归味甘而厚,甘入脾,厚养血,具有补血的功效。《本草正》记载:“当归,其味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,诚血中之气药,补血中之圣药也。”由此可见,当归的补血效果可见一斑。
6、白术
中医认为,白术性温,味甘、苦,功能补气健脾,燥湿利水,止汗安胎,可用于脾气虚弱的食少便溏,倦怠少气、自汗;脾虚运化失司,水湿停留的痰饮,水肿;妊娠脾虚气弱,胎气不安,足肿等症。
7、西洋参
西洋参又叫花旗参,是清补保健之妙品,凡欲用人参而不耐人参之温者,皆可用之。西洋参味甘,微苦,功能补气养阴,清火生津,适用于肺虚劳嗽、久嗽、喘咳、咯血、肺痿失音等症证;以本品1—3克,水煎代茶饮,有润喉美声之效,戏曲、歌唱演员常饮,有益于嗓音保健;西洋参亦是体育保健之佳品,可供激烈活动后疲劳乏力,口于而渴,大汗出者服用。
8、人参
人参是补气血的中药。人参含氨基酸、多种维生素、糖类、人参皂甙、人参酸、胆碱等,具有大补元气、生津止渴、调营养胃的作用。由于人参大补元气,可常用于呼吸微弱、四肢厥冷,脉微弱,血压低的休克等症。此外,由于人参有补益强壮作用,可抗衰老,适用于久病体虚,心悸怔仲,自汗肢冷,气短,虚脱,心衰,神经衰弱等症。
9、太子参
中医认为,太子参性平,味甘、微苦,功能补肺健脾,益气生津,可用于脾气虚弱的食少,倦怠小儿清瘦;肺虚咳嗽,自汗心悸,津液不足的口渴,及病后气阴两亏等病症。
10、党参
党参性平、味甘,功能补中益气,生津养血,常用于气虚不足的倦怠乏力,气短心悸,食少便溏,气津两伤的口渴;气血两虚的萎。黄,头晕等症,以及病后体弱,营养不良。
气血的充足是保持人体身体健康的最基本的条件,所以当你气血不足时可以试试以上的补气血中药吧。
气血不足吃什么食物调理最好
女人补气补血吃什么中药 试试这些中药材
好像吃了“长生不老药”,50岁颜值耐打似少女
气血不足吃什么粥 5款粥帮助女人补气血
吃什么补气血 4种菜肴让女人补足气血
女人气血不足容易衰老 吃什么调理
气血不足喝中药管用吗 气血不足吃什么中药调理最好
气血足不足怎么看 冬季滋补吃什么好
女性气血不足吃什么 11种食物多吃补气血
脑供血不足吃什么药能治好 试试这些药
女性气血不足有哪些信号 吃什么补血好
气血不足吃什么调理的又快又好 气血不足调理方法
气虚血虚:三种草药缓解女人气血不足
脑供血不足吃什么药好 要注意什么
女人脑供血不足吃什么食物好
气血不足吃什么好 八种食物调理气血
气血不足怎么调养:女人气血不足吃这些养足好气色
气血不足喝什么补气血的茶好
精血不足怎么办 男人精血不足吃什么好
气血不足怎么办 女性贫血吃什么
气血不足 中医食疗补足女性气血
吃什么补血 女人气血充足只需吃它们
气血不足怎么调理 试试6种补气血的中药
中气不足吃什么中药 这篇文章告诉你
气血不足喝中药管用吗 气血不足吃什么中药调理最好
女人气血不足吃什么肉好 女人气血不足吃什么食物
女人气血不足别担心 这样吃气血充足
肾气不足吃什么中药方 补肾中成药有哪些
老人气血不足怎么补血?老人吃什么补血?
疼经要吃什么药才能够好?女生气血不足应该如何来补?
气血不足如何食补更有效 揭男人补气血吃什么最好
疼经要吃什么药才能够好? 女生气血不足应该如何来补?
脑供血不足吃什么药效果好