孩子边吃饭边玩的危害
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有些家长特别宠孩子,在孩子吃饭时任由孩子玩耍,你知道这样做的害处吗?
孩子边吃饭边玩的危害
1、容易影响食物的消化
宝贝如果边玩边吃饭,会使血液流向大脑或四肢,分布在胃肠道的血液就会减少,使宝贝的消化功能出现紊乱。边吃边玩还容易加长进餐时间,使大脑皮层的摄食中枢兴奋性减弱,导致胃内的各种消化酶的分泌减少,胃的蠕动功能减弱,妨碍食物的消化吸收。上一顿饭没按时吃,下顿也很难按时按量,宝贝通常会在两顿饭之间向家长索要零食,一会儿一块巧克力,一会儿一块点心,宝贝零食吃多了,到吃正餐的时候会没有食欲,使胃肠道的工作总处于不正常的运转状态中。
2、容易发生意外伤害
宝贝玩的时候嘴里含着食物,很容易发生食物误入气管的情况,轻者出现剧烈的呛咳,重者可能导致窒息。
3、容易养成不良习惯
宝贝边玩边吃,注意力都在玩上,无暇顾及食物的味道和质地。时间长了,宝贝对吃饭会越来越没兴趣,不让他玩他就不吃饭。这种不良习惯一旦养成,纠正起来就比较困难了。
怎样应对吃饭到处跑的宝宝
要解决问题,首先要了解问题的出处。宝宝吃饭到处跑可能是他根本不饿,很多时候,宝宝吃饭到处跑是“被培养”出来的坏习惯,宝宝还以为你和他玩追逐游戏呢。
家长可以做的,是立刻停止追着宝宝喂食,让宝宝明白,离开饭桌则意味着吃饱了,妈妈不再给宝宝吃饭,如果宝宝接下来肚子饿了,是没有任何零食作为奖励的。需要提醒注意的是,打骂惩罚孩子是一种“负向强化”,得不偿失。
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