人流之后如何避孕 人流后要注意什么
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许多女性朋友把人流当作意外怀孕的补救措施,虽然平常在正规医院实施该类手术具有较高的安全性和成功率。但是,无论做得多好的人流术,都会对女性身心健康造成一定的伤害。因此,女人们一定要做好避孕措施,减少人流。那么人流之后如何避孕呢?人流后的注意事项有哪些呢?接下来将为大家一一介绍,供大家参考。
人流之后如何避孕?
1、使用避孕套
避孕套的避孕效果达93~95%,对身体没有副作用,还可以预防传播疾病。尤其适用于末生育的女性和哺乳期的女性。不能上环或不能吃药的女性也可以选择使用避孕套避孕。
2、人流术后立即放入宫内节育器
若是怀孕时间在7周之内,人流术后子宫收缩比较好,宫腔在8公分左右,就能够在手术后直接放入一枚宫内节育器,这样能够减少再次放环手术的痛苦。放置宫内节育器尤其适用于已有孩子的女性。但对避孕环多次脱落和曾经带环受孕的女性,应改用其它避孕办法。未生育过的女性,如果计划几年后再怀孕,也可以选择宫内节育器。
3、服用避孕药
避孕药是女性常用的高效避孕方法。避孕药有短效避孕药、长效避孕药和紧急避孕药。人流术后要用避孕套避孕几个月,月经恢复正常后可以在医师指导下选择口服避孕药或其他避孕措施,如长效避孕针、皮下埋植等办法避孕。紧急避孕药是未采取避孕防护措施或避孕失败72小时内的一种补救措施,容易引起月经紊乱,不能将它作为常规避孕方法。
4、其它避孕方法
安全期性生活可以起到避孕作用,所以称为安全期避孕法。但是,妇女排卵过程可受生活、情绪、性活动、健康状况及外界环境等因素影响而推迟或提前,还可能发生额外排卵,因此安全期也有可能会怀孕的,怀孕机率大约20%。不提倡安全期避孕法。另外,体外射精也不是避孕的有效方法,有时难免会有精液流在阴道内,有可能会怀孕的,所以此法不可取。已经有二个孩子不想再生育的可选择做输卵管结扎手术。
人流后的8大注意事项
1、人流术后要在医院内休息0.5~1个小时,无特殊不适,方可离院。
2、术后要注意保暖,避风寒,预防外感,盛夏时节不可过于吹空调。
3、要保持会阴部清洁干燥,勤换卫生巾;每晚用清水清洗外阴,不可自己用任何药物洗剂冲洗阴道。
4、由于术后人体抵抗力低下,致病菌易乘虚而入,而引发生阴道炎、盆腔炎,术后应注意禁止性生活1个月,禁止游泳、盆浴1个月。
5、由于手术后子宫内膜留有创伤,术后两周内会有阴道出血,一般血量少于月经量或相似月经量,均为正常;如超过两周血仍未净或其间血量超过月经量者,请立即到医院就诊。
6、术后由于子宫收缩出现腹痛,0.5~1个小时左右缓解;如数小时或数日后出现腹痛剧烈、阴道出血有较多血块,且伴随有高热发生,请立即到医院就诊。
7、术后在饮食调护上应予以重视。可多喝红糖水,红糖性温,能益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化瘀,缓解疼痛;也可喝一些汤类,如鸡汤、肉汤、排骨汤等,这些饮食营养丰富,含可溶性氨基酸、维生素和矿物质;同时要多食用新鲜蔬菜、水果,以补充维生素。但注意少食生冷之物。
8、手术后一定要注意休息,因为人工流产手术是突然终断妊娠,使孕妇从怀孕状态逐渐转到孕前的正常状态,需要有一个充分的恢复过程,才可使增大的子宫逐渐收缩到正常大小;其次,刮宫导致子宫内膜有创面,术后有阴道出血,如果休息不好、过度劳累,也会影响子宫复原,使创面修复延缓,出血时间过长,还容易引起术后感染的发生;此外,孕妇突然经受人工流产术的痛苦,精神紧张,身体虚弱,也需要充分休息,以恢复体力。
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