注意!戴隐形眼镜不要趴着午休
本文已影响2.39W人
本文已影响2.39W人
利用中午1-2小时时间用来午休可以使人更加放松,特别是上班族,有些人因为时间关系只能趴在办公桌上进行午休。但小编提醒,戴隐形眼镜不要趴着午休,至于原因,就往下看看了解一下吧!
戴隐形眼镜不要趴着午休
如果趴在桌上午睡,双眼紧贴手臂这种姿势很不健康,这样增加了镜片与角膜之间的摩擦,一方面隐形眼镜镜片不能正常活动,另一方面会造成角膜的缺氧。人们合眼的时候氧气是通过血管渗入,而隐形眼镜却隔离了这个途径,眼睛“呼吸不畅”,细胞缺损,稍有不慎易引发感染,导致干眼病、角膜溃疡,严重的还可能导致角膜缺氧感染而穿孔。午睡后起身看东西会出现暂时性的视觉模糊,长期保持这样的姿势午睡,可能会导致角膜水肿和视力下降。
戴隐形眼镜要注意什么
1、每天勿戴过久
每天配戴隐形眼镜的时间长短,其实视个人角膜状况而定,但基本上每天不建议配戴超过12个小时以上,每周建议5-6天。若是配戴美瞳则要更谨慎,每天勿戴超过10小时,最好每隔一天再使用一次。
2、使用习惯很重要
若配戴隐形眼镜得宜,例如经常与一般眼镜交错使用,清洗方式正确,其实不会对角膜产生伤害,从年轻使用到老都可以。但若使用习惯不佳,如长时间配戴、或不重视清洁,可能导致角膜缺氧严重,也许立刻就无法再戴隐形眼镜。
3、常移位要小心
专家表示,许多人常一眨眼美瞳就会移位,要小心是否为变色片掉色所导致,因长期使用掉色的变色片会眼睛过敏,眼睛发痒、份泌物变多,眼皮内会长滤泡,因而易使变色片移位,若持续配戴,可能因常摩擦角膜造成角膜溃烂。
4、先至眼科就诊
不管配戴隐形眼镜或美瞳,建议都要先至眼科求诊,确定自己是否适合配戴与度数等,另外,也建议隐形眼镜族每半年至1年至眼科做相关檢查,确定角膜状况藉此调整配戴习惯。
5、不要随便网购
专家提醒,许多年轻族群为了贪便宜、求方便,常上网购买来路不明的美瞳,没有相关卫生机構把关,可能有风险,建议应购买知名品牌较有保障。
6、自行检测掉色
若要确定美瞳是否会掉色,民众可自行以人工泪液或卸妆油檢测,先将变色片浸泡在人工泪液或卸妆油中8-10个小时,再以棉花棒擦拭镜片即可。专家表示,通过人工泪液的测试是基本标准,更进阶才使用卸妆油测试,正常情况应没有掉色,若发现掉色应立即停用。
7、浸泡盒经常换
隐形眼镜清洁相当重要,专家表示若能选择日抛型最好,如果使用周抛或长戴型,除了要以消毒液搓洗5-10下之外,浸泡盒也建议要经常更换,以免使用太久盒内藏污纳垢。
8、眼睛红应就医
隐形眼镜族若眼睛红要小心,可能是角膜感染或细菌感染的征兆,建议应赶紧就医,以免造成病况恶化。
配近视眼镜注意五点 如何佩戴眼镜呢
女子右眼取出3枚隐形眼镜 配戴的禁忌有哪些
7种情况不能佩戴隐形眼镜 包括中小学生
戴隐形眼镜别随便吃感冒药
隐形眼镜可以戴着午休吗 隐形眼镜能戴着午休吗
隐形眼镜能戴12小时以上吗 隐形眼镜能戴着睡觉吗
如何用吸棒取隐形眼镜 注意清洁卫生最重要
真正的隐形知识:给戴隐形眼镜的朋友们
孕期还可以带隐形眼镜吗?孕妈最好别戴
隐形眼镜的危害有哪些 戴隐形眼睛的好处有哪些
隐形眼镜日抛月抛什么意思:隐形眼镜的抛弃周期(使用时间)
隐形眼镜上的沉淀物是什么?隐形眼镜天天戴,眼睛真的会瞎吗?
长期戴隐形眼镜的危害有哪些
午休趴桌睡觉:增加患青光眼风险
戴隐形眼镜的安全隐患 这些知识你要知道
哺乳期能戴隐形眼镜吗
带隐形眼镜吃烧烤会融化?带隐形眼镜还能吃烧烤吗
适当午休好处多 午休要注意什么
眼中被取出27个隐形眼镜 哪些人不宜戴
Gentle Monster品牌介绍 D形墨镜怎么戴?飞行员墨镜怎么戴?Oversized墨镜怎么戴?猫眼墨镜怎么戴?圆形墨镜怎么戴?彩片墨镜怎么戴?
午休趴着睡有这些危害 你知道吗
女子眼中取出27个隐形眼镜 不取隐形眼镜睡觉的危害你知道吗
远视眼有隐形眼镜吗?远视眼隐形眼镜在哪里购买
午睡的正确打开方式 能躺着就不要趴着
隐形眼镜戴久了 对眼睛有6种伤害
戴眼镜眼睛变形怎么办
中午睡觉戴隐形眼镜好吗?戴隐形眼镜注意事项
孕期可以戴隐形眼镜吗 医生来告诉你
怀孕了你还在戴隐形眼镜?戴隐形眼镜的危害
趴着睡觉为什么会打嗝 白领午睡注意什么
女生爱美要有度 不宜戴隐形眼镜的人群
上班族午休趴着睡 小心伤眼又伤颈
趴着睡不靠谱 趴着午睡有哪些危害