导致男性前列腺的4个原因
本文已影响1.92W人
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男人的前列腺就好比女人的乳腺,总是容易出现这样或那样的问题。在男人的一生中,有超过一半的男人会遇到前列腺问题(如前列腺炎、前列腺增生等)的困扰。预防前列腺疾病,就应该从引发前列腺疾病的因素抓起,将前列腺疾病扼杀在萌芽之中。
导致前列腺的原因
1、憋
冬天气温寒冷,有的男人在寒夜里会因为怕冷而不愿意起床撒尿。有专家表示,憋尿是引起男人前列腺炎的原因之一。憋尿会使尿道压力升高,尿液有可能逆流进入前列腺,引起前列腺炎;另外,男性憋尿会使尿液中的一些晶体物质会沉积在前列腺组织中,与腺管内的淀粉样物质、上皮细胞、嘌呤、胆固醇等包绕形成结石,阻塞前列腺液排出管道导致前列腺液引流不畅,从而引发前列腺炎。
2、冷
男人的睾丸害怕热,而前列腺却害怕冷。这主要是因为天气转冷会使男人的前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张,造成慢性充血,从而使尿道内压增加,严重时可引起逆流。如果男性尿道情况有变化就容易加重前列腺液的淤积,导致尿频、尿急等前列腺疾病发作。
3、欲
什么事都不可以过度,性生活也是。男人一旦纵欲,前列腺就极容易出现问题。一般来说,性生活频繁、私生活紊乱容易使前列腺过度充血。另外,男人在射精时突然中断性交或频繁的自慰都有可能引发前列腺疾病。
4、酒
由于酒有扩张血管的作用,所以人体吸收酒精后,前列腺会很快充血,长期以往会引发前列腺疾病。如果患有前列腺疾病的人长期饮酒,列腺炎就不容易治愈,即使治愈也非常容易复发。有研究显示,前列腺会在“醉酒“后需要经过3—5天才可恢复,所以为了前列腺的健康,男人应该减少酒精的摄入量。
预防前列腺疾病的方法
1、节制性生活
预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。
2、不憋尿
一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。
3、保持清洁
男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。
4、洗温水澡
洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次,同样可以收到良好效果。
5、避免磨擦
会阴部磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦,应少骑自行车,不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
6、防止受寒
不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。
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