这样洗脸竟可以美肤
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谁说女人每天洗脸必须要用洗面奶?其实一些常见食物也能用来洗脸,纯天然无刺激。
这样洗脸竟可以美肤
面粉洗脸
美白净肤。洗脸后,在少许温水中加入一勺面粉搅匀,涂抹在脸上,三分钟后用温水清洗掉即可。想效果更好,可等面粉晾干后再洗掉。坚持一个月,你会发现脸变白了。
生姜水洗脸
活血抗衰。将3片生姜放在70度左右热水中,3分钟后待水变温,照正常洗脸方法清洗即可。此法可一周一次,但不适合敏感肌肤。
食盐洗脸
活肤去油。在手心里倒1勺盐,加入3滴水稀释,在脸上揉搓一分钟后用清水洗掉即可。建议一星期一次,以免破坏角质层,此法适合油性皮肤。此外,用食盐按摩鼻头,可减少鼻子T区油脂,去除黑头效果不错。建议一星期两次。
白醋洗脸
祛痘祛斑。醋能改变皮肤的酸碱度,增加皮肤细胞的水分和营养,改变痘痘肌肤。但其直接接触皮肤易致损伤。准备小半盆温水,在水中加入一瓶盖(或7-10滴)白醋,混匀后用白醋水轻轻拍打面部,最后用冷水洗净。此法不适合敏感肌肤。
红糖洗脸
淡化色斑。红糖具有强力解毒功效,能将过量黑色素从真皮层中导出,进而淡化色斑。取一小勺红糖放在掌心,滴一点水后涂抹面部,从下往上、从内往外轻轻按摩脸部,最后用清水冲洗。一周两次即可。
白糖洗脸
美白活肤。白糖里含有丰富维生素,用它洗脸能有效促进肌肤新陈代谢。先用温水洗脸,之后在手掌中捧一些水,添加一勺白糖化开,用白糖水轻轻按摩脸部一分钟,最后用清水冲洗。
常见护肤食物
(1)红薯——给肌肤光滑质感
红薯使粗粮的肌肤变得光滑。红薯和其他带有效液的蔬菜
一样,含具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃 肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤组腿。
(2)莲藕——保持肌肤光泽
莲藕让肌肤保持光泽。其含有丰富的维生素C及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏,同时有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的作用。
莲藕和莲子合用,效果更好,只需在莲子粥中加入30克的莲藕。
(3)木耳——摆脱肌肤粗糙感
木耳缓解便秘引起的肌肤租糙。木耳含丰富的维生素和矿物质,有净化血液的作用,是保养肌肤很好的食品。因含有食物纤维,木耳还适合因便秘造成皮肤粗糙者食用。木耳和大枣煎汁,效果加倍。
(4)梅子——去角质
梅子有去角质的功效。2—3个咸梅干泡一杯清酒,只需泡一个星期,食用或涂撩都有效果。洗澡时,拿泡好的酒小心地边撩肌肤边按摩,肌肤会逐渐变得光滑,尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
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