糖尿病患者日常护理坚持八字原则
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糖尿病是目前尚不能根治的疾病,所以做好护理工作是对患者健康的一种保障。那么如何护理呢?下面就为大家介绍。
糖尿病护理八字原则
1、发现
如果发现多尿、多饮、多食和体重下降的时候,就要马上到医院医治。如果确定为糖尿病,那么要积极的配合医生的治疗,以避免耽误病情。但对于老年人的“三多一少”症状不明显,应定期检查血糖、尿糖等。
2、调整
由于糖尿病属于慢性疾病,所以调整生活规律十分重要。时间规划要合理,这有助于糖代谢。每周按时测量体重,作为计算饮食和观察疗效的依据。
3、坚持
坚持适当的运动是控制血糖的重要手段,可采取适合自己的运动。
4、保护
要注意保护好我们的双脚。应选择保暖、透气、柔软、合脚的鞋、袜。每日温水洗脚十分钟,多做走路的运动。
糖尿病护理要做到哪些呢?
1、学习一些关于糖尿病治疗、预防、饮食等知识,树立战胜疾病的信心。
2、学习尿糖定性实验,一般常用试纸法。
3、制定合理的饮食治疗方案,按规定热量进食,可少量多餐,不要偏食及挑食,要多摄取一些蔬菜等。
4、使用降糖药时注意看说明书药物疗效及副作用。
5、保持皮肤清洁,特别是足部、口腔、阴部等清洁,防治感染,有炎症、痈和创伤时要及时治疗。
6、如果出现疲劳、饥饿感、心慌气短,出汗时,表明为低血糖反应,可口服糖水。
糖尿病患者的饮食护理方法
“食物多样化,谷物为主”是我国的传统饮食规律,但随着现如今趋势的发展,不仅仅主食量在减少,原料也逐渐精细化。“三白”(白米饭、白面条、白面包)食品也成为了三餐的主食。殊不知,经常吃这类型主食会使人体的糖耐量受损,那么,糖尿病患者该如何护理呢?
据统计,六万以上的华人女性糖尿病患者中,常吃“三白食品”的患者非常高,其中每天进食300克以上白米者比每天吃200克以下者患病风险高78%。可见,无论是否已经诊断糖尿病,都要少吃“三白食品”。
糖尿病患者比一般人更需要维生素,如维生素B1,因为患者缺少维生素的话会加重周围神经功能障碍。同时,肝脏需要大量的B族维生素来参与糖、脂肪和蛋白质的代谢。维生素C可以保护血管,并能预防感染的发生。
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