女人冬季洗澡做3件事会让身体出毛病
本文已影响2.3W人
本文已影响2.3W人
洗澡是女人特别爱做的一件事,毕竟女人们都爱干净,洗澡可以去除身上的脏物,让女人们的身体感到很轻松。虽然洗澡是女人常做的是一件事,但是有很多女人洗澡的方法都是错误的。尤其是在冬季,女人洗澡时做下面这三件事,对身体是没有半点益处的哟。
女人冬季洗澡做3件事会让身体出毛病
1、冬季洗澡不要用碱性的沐浴露
洗澡时使用沐浴露让女人能够更好地清除身体的脏物,但是请不要用强碱性的沐浴露。因为冬季皮肤因为干燥会变得比较脆弱,再用这种清洁效果比较强沐浴露的清洗皮肤的话,会让皮肤变得更加干燥。
2、洗完澡喝冷饮会损失体内的阳气
冬季洗澡时,不少女人都习惯将浴室的暖灯打开来,再加上热水的浸泡,女人们的身体会感到特别的热。有些女人这时就会喝些冷饮来降温。这样的做法是不好的,因为洗完澡之后,脏腑功能处于活跃的状态,此时喝冷饮会导致脏腑受凉,凉气进入脏腑使其受伤,阳气就容易受损。阳气不足的话,不仅是损害健康,严重的话还可能缩短寿命。
3、经常洗澡伤害皮肤
冬季天气很是干燥,女人的会感到自己的皮肤也不断变干。不少女人总感觉自己身上很痒,认为肯定是身体上的脏物没洗掉导致的。所以开始不断频繁洗澡,其实这样做是不对的。
短时间内洗澡次数过多的话,会将皮肤表层的油脂清洗掉,同时还可能将保护皮肤的有益菌群也给洗掉了。这样的话就会使得皮肤没有了保护层,皮肤的更容易受到侵扰,从而让瘙痒更加严重。
另外,在清洗的过程中,为了将身体上脏物清洗得更干净,总是大力搓洗的话,会导致皮肤表皮受损,此时要是被细菌或是真菌侵袭了的话,那很容易造成皮肤感染的。
女人最完美的洗澡方式
1、洗澡前要喝些水
这时很多女人都知道的,但是真正做到的女人很少。要知道洗澡前喝些水,是有好处的:比如这样可以为身体补充水分,避免身体在洗澡后因为流失不少水分而变得干燥。因为热水澡会导致身体升温,再加上浴室暖灯散发的热量,女人皮肤上的水分就会更快被蒸发掉。所以说,在洗澡前要喝些水。
2、洗澡水的温度和洗澡的时间都要控制
冬季天气冷,很多女人都喜欢洗澡时,都习惯用较热的水冲洗身体。虽然有些女人比较耐热,但是过热的水对会对皮肤造成伤害,建议水温最好控制在四十摄氏度左右。
另外,不少女人泡在热水里很舒服,就喜欢泡久一点。有些女人等水凉就不断加热水进去,这样的话就可以泡得更久一点。这样的做法是不对的,因为泡澡时间过长的话,容易导致皮肤变得干燥,还会使得皮肤皱缩起来,影响女人皮肤的健康状态。
3、要注意洗澡的时间
洗澡除了能帮助身体清除脏物之外,还有助于皮肤放松。建议女人们在下午三点到晚上九点这段时间内洗澡比较好,当然女人们也可以根据自己的体质选择合适的洗澡时间。
比如说体质较差的女人们就不适合在清晨或是晚上洗澡,因为冬季这两个时间段都比较冷。此时洗澡的话,很容易因为洗澡前后的温度差而着凉。因此,建议是在中午温度最高的时候洗澡。
比如身体比较好,而且又习惯早起的女人,可以选择在清晨洗澡,这样可以让女人们神清气爽,振奋精神。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
夏季老人如何洗头 注意3件事
洗澡时这样做让男人更健康
冲凉冲成脑梗塞 冬季洗澡注意事项
肺脏不养毛病多 人人做好冬季养肺工作
做完人流后要注意3件事 有利于身体恢复
女人睡前常干这3件事身体倍棒
早上洗澡竟会惹出这些坏事?
冬季洗澡防冷小技巧
女人春季预防疾病 做好这三件事
冬季洗澡后有皮屑是怎么回事?冬天洗澡后身上痒
饭后吃水果好吗 饭后做3件事会影响身体健康
冬季洗澡有那么多讲究!
冬季这样洗澡才健康哦
冬季洗澡应注意什么东西 冬季洗澡的注意事项
常做3件事情伤子宫 女人要会保养
睡前3件事如果不做对身体危害大
洗澡方式 男女洗澡时身上竟搓出这玩意
想要好身体 女人请做好冬季保养
女人洗澡后做这事效果太好了
洗澡注意事项 洗澡搓出的“泥”是啥
冬季如何健康洗澡呢
冬季洗澡注意事项 一不小心冬季洗澡洗出鱼鳞病
冬季多久洗一次澡最养生
冬季护唇一定要做的八件事 养出性感美唇
冬天孕妇应该如何洗澡 洗澡的正确做法
洗澡的注意事项 男女在洗澡时竟会有这冲动
洗澡禁忌 女人长期不洗身体这里竟遭人嫌弃
冬季如何洗澡才是正确的?
阳了之后洗澡会让病情加重吗
正确洗澡能养生 5件事情千万不要做
女人冬季也要天天洗澡吗 有6个部位很脏
女人洗澡后立刻做这事会患病(图)
女人冬季要警惕3大妇科病