大枣补血养颜秘方 让你年过半百如童颜
本文已影响8.75K人
本文已影响8.75K人
在古籍中,曾经记载了这么一个女子,名为“青姑”,虽已年过半百,但依然娇羞如小姑娘,皮肤白嫩的如婴儿,是真正的童颜。而她保养的如此好的秘诀,就是爱吃枣。像这样的例子在古书中很多,都是精于吃枣而容颜永驻。
为什么大枣有这样神奇的功效呢?《本草备药》中给出了解释:“大枣补中益气,悦颜色。”也就是说,大枣对于女人的气血不正等症状有很好的调理功效。
既然大枣有这么好的功效,爱美的你怎么能错过呢?下面就为大家介绍几种大枣的食用方法。
1、洋参大枣粥
原料:西洋参两个,大枣若干和一小杯子米。
制作:把洋参洗干净后用清水浸泡一晚,待其泡软后切成碎备用;然后洗干净大枣和粟米;将这三样材料一起放到锅中,加入浸泡西洋参的水,小火熬煮一小时,即可食用。
功效:大家都知道,西洋参有很好的补气功效,长期食用这一款粥,可以让身体恢复元气,改善暗黄肤色。特别适合体虚气弱的妹子。
2、香菇大枣汤
原料:干香菇一把,大枣八个,姜片若干,适量调味品。
制法:先将干香菇用温水泡发,洗净,切成丝;大枣洗净去核。准备一个炖盅,将香菇、大枣和姜片加入炖盅,然后放入盐、味精、花生油和料酒;加入泡过香菇的水,盖上盖子,炖上1小时左右就可以食用了。
功效:这款汤品,润滑适口,口味齐全。具有健美和抗衰老的功效。长期喝可以保持容颜美丽。
3、黄豆大枣粥
原料:黄豆一茶杯,大枣适量和粳米一杯。
制法:第一步,先将黄豆洗干净后浸泡一晚;接着洗干净大枣后用温水泡15分钟备用;淘洗一下粳米,然后加水煮开;接着放入黄豆,开小火熬煮40分钟左右;再下红枣,接着熬个40分钟即可。在食用的时候,可以根据自己的口味选择加糖或者加盐。
功效:黄豆,有益气养血的功效,还能补充女生所需的雌激素,最重要的是,黄豆有很好的排毒美白功效,加上补血的红枣,可以很好的美容养颜,令肌肤润泽青春。这款粥还特别适合那些肌肤干燥粗糙、发质干枯的妹子。
通过这些方子,可以让小仙女们气血充足,面若桃花。只要你长期食用,即使素颜,也是美美哒。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
四种养生花茶补血润燥 女性补血养颜靠银耳汤
吃什么补气血 补气血养颜都少不了它
养颜美容偏方 老中医养颜有秘诀
女人吃什么粥补血养颜
红枣银耳汤:滋补养颜的夏季饮品
揭秘 让你“返老还童”的养生秘方
红枣的功效与作用 补血安神养颜祛斑多重功效胜保健品
林志颖年过半百仍童颜 同框69岁妈妈庆生有遗传
养颜秘方 女人容颜不老的秘诀竟是这
新鲜大枣补血吗?吃大枣补血吗?
宫廷养颜秘方 “宫心计”让你由内而外透出美丽
女人喝什么汤补血养颜啊
贫血怎么补 六秘方补血养气
补血养颜 别走进这些误区
大枣养生的秘方
活血滋补又养颜 推荐女人养生汤食谱大全
补血养颜吃什么 推荐八大水果
韩国女星IU童年照对比颜值无变化 IU童颜美肌保养秘方
红枣薏米粥的做法 美味养颜补起来
红枣枸杞泡水喝补血养颜健脾益胃 五类人不适合喝
五款美味营养汤助你益气补血 美容养颜
补血美容养颜汤做法
女人脾虚易贫血 5款粥补血又养颜
女性补血吃什么 如何正确吃枣帮助补血养颜
吃什么补血又养颜 吃啥补血又养颜
女人补血养颜粥大全 好气色吃出来
女人想要养颜 就要滋阴补血
宋慧乔大量童年照曝光 你见过不老童颜都不算这才是
4款排毒养颜粥让你美貌如花
女性喝什么粥补血养颜 五款补血粥宜多喝
五招排毒秘诀让你朱颜如玉
推荐女人补血养颜汤 帮你告别黄脸婆
银耳红枣汤:滋补养颜的甜汤佳品