孕期常见小问题 试试这些解决方法
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有喜是件高兴的事,但是自从怀孕之后那叫一个小心,这也不能做,那也不能做,走路能有多慢就有多慢,各种各样的美食摆在面前却不能吃,不能吃也就算了,皮肤变丑也没什么大问题,这些都是暂时的,只要小孩子健康,等卸货之后就可以吃吃吃了,上面说的这些就先忍忍吧,但是十个月可不是那么好熬的,总有一些小问题找上门来,这让很多孕妈都乱了套,不仅身体难受,也不知道要怎么处理好,其实有些小问题没必要老是去医院,学会这些方法在家也能解决,不相信的话一起来看看吧。
为了让生狗宝宝的孕妈们好孕到底,今天小编就来给大家盘点一下那些孕期常见的3个小问题要怎么处理,附上处理方法,有备无患。
孕吐
这种情况很多孕妈都有出现过,是一种正常情况,但是有的情况重,有的轻,想要解决也不是没有办法,接着往下看吧。
在家怎么调整
一定要注意运动,比如一些强度不是很大的运动,散步、瑜伽等,可以让孕妇心情好,减轻一下孕吐反应。再来就是少去厨房,厨房里的油烟味太大,多去阳台走一走,那里空气比较好,那些大油的别吃了,会加重孕吐反应。
皮肤痒
很多有喜的妈妈会出现肌肤痒的问题,但这个问题基本上不会伤害到宝宝,所以不用太担心,如果实在痒的厉害,可以用以下这些方法来解决。
在家怎么调整
当皮肤不会很痒的时候可以涂点保湿霜缓解一下,再来就是按摩了,每天洗澡之后涂点油来按摩一下身体的皮肤,不仅能解决皮肤痒的问题还能预防长难看的纹路,自己如果肚子太大不方便的话可以让老公来帮忙一下。
感冒
正常人群都会感冒,何况是怀有身孕的特殊人群,当然孕妇感冒有一点不好就是药不能乱吃,因为有些药物吃了对胎儿有伤害,所以孕妈妈还是平时多注意预防比较好。
在家怎么调整
如果只是一点点的感冒,那能不吃药就别吃了,水尽量多喝一些,多吃点有营养的水果,比如橙子、柚子等等,在家呆着要好好休息,不要去人多的地方走动,这是最安全最简音的解决方法了,如果有条件的可以适当的把加湿器打开,这样空气不会那么干,另外提醒一下,药物还是不能随便乱吃,如果真的很严重受不了了,那就去看医生,好好的问问医生要怎么处理这个问题,有必要的话可以吃下药。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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