孕期肚皮痒千万别抓 教你护理方法
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随着孕周的增加,孕妈咪会出现肚皮痒的情况,孕妈咪总是忍不住去挠。事实上,越挠越痒。为何孕妈咪会出现肚皮痒的状况呢?肚皮痒时孕妈咪该如何护理,才能减轻痛苦呢?
孕期肚皮痒的原因
到了怀孕后期,孕妈咪肚皮痒是怎么回事?到底是什么原因造成的呢?
1、皮肤干燥:秋冬季节,气候干燥,人的皮肤也容易变得干燥,皮肤干燥发痒在普通人身上也会出现,孕妈咪因皮肤干燥而痒的情况更是常见。
2、妊娠皮肤症:一般在怀孕六七个月时发生,皮肤除了感觉痒之外,没有任何变化,既不会出现疹子,也不会出现水泡。一般认为和怀孕期间雌激素的增加有关,对胎儿无影响。
3、妊娠皮疹:一般在怀孕4-9个月时发生,皮肤会出现红疹,看起来像虫咬,常发于四肢,对胎儿无影响。
4、妊娠中毒性皮肤疹:一般发生在身材矮小肥胖的孕妈咪身上,最常在妊娠纹出现时发生。目前认为可能和荷尔蒙分泌不平衡有关,对胎儿无影响。
5、妊娠期丘疹性皮肤炎:全身各部位都可能发病,患病时全身皮肤会出现疹子。该病发生的原因现在仍不清楚,但可能会造成流产或胎死腹中。不过,发生率很低,孕妈咪不必太担心。
6、妊娠羊疹或湿疹:妊娠羊疹是由于母体对于宝宝体内来自父亲的那部分基因、染色体产生排异反应而引起的,除了肚皮痒外,大腿甚至上肢都可能出现皮疹和瘙痒,有的还会出现色素沉着。而湿疹常见于爱出汗、新陈代谢旺盛的孕妇,或是肥胖的孕妇。
7、胆汁淤积:妊娠期胎盘产生大量雄激素,改变了细胞膜的通透功能,排泄胆汁的功能减弱而导致胆汁淤积,胆栓形成,使胆汁酸、胆红素返流入血液,而导致孕晚期出现浑身痒的症状。通俗地说,就是大量胆汁因为排泄不畅而返流进血液造成的不良后果。
孕期肚皮痒的护理方法
孕妈咪遇到肚皮痒的情况,一定不能抓挠,更不能乱用药。下面一起来看看孕期肚皮痒的护理方法吧!
1、保持湿润:孕期要注意卫生,保持皮肤表面干净,穿棉质吸汗的衣服,秋冬季节洗澡后可以涂些孕妇专用的润肤乳,保持皮肤湿润。另外,需要注意室内的空气湿度,如果太干,可以用加湿器适当调整湿度。
2、不要乱用药:皮肤痒得厉害应立即就医,待医生诊断出病因后再对症下药,切忌自行用药。
3、不要抓挠:皮肤痒最忌抓挠,越抓越痒,越挠越严重,一般瘙痒涂些橄榄油可以稍微缓解,也可以用温水毛巾热敷后涂些炉甘石洗剂。
4、多吃能增强皮肤弹性的食物:到了孕晚期,肚皮过度撑大,容易长妊娠纹,导致皮肤瘙痒。因而,在怀孕期间通过饮食增加皮肤的弹性,能预防妊娠纹引起的皮肤瘙痒。
5、保持良好的心态:紧张、焦虑、激动等不良情绪,只会加重瘙痒感,孕妈咪要戒急戒躁,每天保持好心情。
孕期出现肚皮痒的情况,并不只发生在你一人身上,其他孕妈咪都能克服重重困难,要相信你自己也一定可以做到!
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