一些恶习是致脱发的“加速剂”
本文已影响2.67K人
本文已影响2.67K人
>>>推荐:久对电脑 你做了眼睛水润SPA吗
目前,中青年男性出现男性型脱发的非常多,一方面与遗传因素有关,但平时工作压力大、生活不规律是导致脱发提前出现和严重程度增加的重要因素。因此,预防脱发其实应该从改变自己的生活习惯开始。
染发、烫发应掌握好频率,一年别超过2-3次,两者应有时间间隔。这是因为,烫发剂和染发剂都会对头发最外层的毛小皮产生一定程度的损伤,导致毛鳞片的剥蚀、缺损,发内成分的流失,使头发失去光泽、干枯易断。
另外,吹风机吹出的热风会破坏毛干中的蛋白质,导致毛发中出现空洞,使毛发容易断裂,也应避免。
洗发本身是不会导致或加重脱发的。洗发的频率应因人而异,生活和工作环境很干净,头皮出油不多的人,可以每2-5天洗一次,而环境较脏或头皮出油多的人可每1~2天洗一次,甚至每天洗1~2次。需要注意的是,洗头时水温不要太高。
每天睡眠不应少于7小时,最好在晚上11点前入睡,否则会影响身体的神经内分泌系统,导致或加重原有的脱发。
频繁梳头不会促进毛发生长,相反,一些不正确的梳头方式反而损伤头发。有些人为了让头发蓬松倒着梳头,会对毛鳞片造成损伤,从而导致头发断裂。
应避免使用尼龙梳子和头刷,因为静电会给头发和头皮带来不良刺激,最理想的是用木梳。另外,尽量不要在头发湿的时候梳头,因为这时头发含水量大,毛小皮比较粗糙,发丝容易相互纠缠,如果强行梳理会导致头发断裂,损伤头发。
90后加速衰老的恶性习惯 改掉这几点你还是个时尚宠儿
哪些习惯会加速皮肤衰老 这些习惯趁早改
10个恶习会导致心脏病发作
女生嘴唇干裂脱皮怎么办:护唇这些恶习不要有
令白领受孕难的一些恶习
猝死十大恶习 致心脏病发作的最后一根稻草
导致鬓角脱发的原因是哪些呢
女性脱发是哪些因素导致的
有些坏习惯可致胃病恶变
哪些习惯易导致青春痘恶化
发胶会导致脱发吗 这些知识一定要知道
经常使用电脑易脱发 导致脱发的4个坏习惯
哪些坏习惯让衰老加速
不良洗头习惯导致脱发
不良饮食习惯导致脱发
哪些恶习会引发痔疮
会导致胃癌的饮食恶习有哪些
导致男性脱发的病因是哪些
饮食的七大“致命”恶习
加重前列腺痛的恶习
哪些恶习导致女性皮肤老化
诱发女性脱发的坏习惯有哪些
护肤恶习加速肌肤老化 避免雷区有效抗衰老
脱发是因为哪些原因导致的呢
易致折寿的五大恶习
哪些生活恶习易导致高血压
哪些饮食恶习易致胃癌
警惕这些导致男性不育的恶习
染发剂会致癌吗 染发剂的成分是什么
8个伤害卵巢的恶习 塑身内衣加速卵巢早衰
曝添加剂油条精致人脑残 专家称是合法添加剂
生活中导致脱发的因素是哪些
导致肾虚的7大恶习