想要性福的生活就别让老公吃这些
本文已影响5.3K人
本文已影响5.3K人
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通,而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以,选择食物要“上下兼顾”。
要性福就别吃——黄豆
黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。但近期的相关研究:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正,要注意是“过量”,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的。
要性福就别吃——油炸食物
在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。
要性福就别吃——肥肉
大口吃肉也许很阳刚,可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,如何高举?何况这些都是细小的血管,最容易堵塞。
要性福就别吃——高脂 牛奶
牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。如果是全脂产品,那么还是敬而远之的为好。事实上,高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉,最糟的是将两者混合,其破坏性效果也许会立竿见影。
要性福就别吃——精面粉
白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
如何挽回老公,继续过幸福的生活
想要保护私处健康 那就别错过这些食物
女性想要排毒就吃这6种食物
公婆太偏老公前妻的孩子 这样的家庭让我想要离婚
想让孩子性格活泼可爱 妈妈要这样做
想要减肥瘦身就吃这些水果
刚生完一胎就想要二胎?最好别这样做
女人想要的幸福生活九大要点
产后性生活 让你的性福回归
女性想要延迟更年期 就得这样吃
男人想要留住青春就要多吃这些
不想变老女人就要认真保养 这些小技巧让你变年轻
想要避免秋季发福就用这几招
莫让性福艾滋毁了幸福生活
吃什么可以丰胸?想要性感美胸就多吃这些
如何调情让老婆想要 男人这样做让夫妻生活更有激情
老婆生日祝福需要表达些什么 这些你都要想清楚
老人性生活要注意哪些?
这些生活小事让你迅速变老
女人就要嫁这样的老公
女人想要美丽就吃这些食物
女性白领要养生 别让这些事情危害健康
要想乳房健康就要多吃这些食物
不要让“脱节”影响你的幸福生活
想要抗衰老可多吃这些食物
女性想要老得慢 这些习惯要保持
唐嫣的幸福婚后生活,男神级别的老公帅气又体贴
女人抗衰老好的食物 想要皮肤好多吃这些碱性食物
就在这些瞬间 男人特别想要保护女人
这些时候不要过性生活
中医养生方 按时做这些想活多久就活多久
体重会影响生育? 想要生育就要避开这些
老人想长寿就要多吃素