男性适量饮酒 可降低糖尿病风险
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据《市场报》报道,一项新的研究认为,每天喝一杯至两杯啤酒或红酒的男性,与那些从不喝酒的男性相比,其患Ⅱ型糖尿病的危险性可能会大大降低。
哈佛大学公共卫生学院的研究人员对近4.7万名中老年医务工作者进行了关于饮酒习惯的调查。
研究发现,男性每天消耗15克至29克酒精,与那些完全不喝酒或较少饮酒者相比,在12年之后,其患糖尿病的危险性可降低36%。对于那些饮用啤酒、白葡萄酒或白酒者也是如此。
不过,研究人员强调,那些重度饮酒者或每天酒精摄入超过50克者,出现糖尿病的可能性会降低39%,但在本研究中很少有人酒精摄入达到这么高的水平。正是由于这一原因,这一发现可能并不适用于所有的重度饮酒者。
50克酒精大约相当于3杯到4杯12盎司的啤酒,3杯到4杯5盎司的红酒,或3小杯到4小杯白酒。发表在10月份出版的《糖尿病》杂志上的这份调查报告称,每周饮酒时间至少要达到5天才会保证最佳的糖尿病预防作用。每周饮酒不超过两次者并不能降低糖尿病的发病危险。
研究者认为,这一研究结果与此前的一些研究结果一致,都显示出适量饮酒能够降低慢性疾病发病危险,这些慢性疾病包括Ⅱ型糖尿病和心脏病
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