夏季“宅女”应如何保养
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“宅女”固然能躲避外面的艳阳及风雨,但并不是说“宅”在家就不需要保养了。皮肤专家告诉我们,夏日天气高温炎热,紫外线强烈,即便在室内,如果不进行有效的保养,皮肤也很容易留下夏日的痕迹。所以,“宅女”也需要全面、细致的保养。
室内防晒不能忘
许多人以为,防晒只是在室外活动时才需要,其实不然,室内环境也需要防晒。虽然室内的光线并没有阳光那么强烈,但是,“宅”在家里的时间长了,灯光的照射、电脑和电视机屏幕的辐射等,都会对肌肤造成伤害。
因此,美容专家建议,“宅”在家中时,可以选择低系数清爽质地的防晒隔离霜,给皮肤最有效的防护。
彻底清洁很重要
既然“宅”在家中也需要防晒隔离,那么清洁自然少不了。美容专家建议,脸部清洁可以采用温和的卸妆油以及保湿洗面奶。
此外,每周不妨对脸部和身体的肌肤进行1~2次去角质,让肌肤能正常呼吸,也能充分吸收营养。需要注意的是,身体去角质的时候,不要忘记手肘、膝盖这些平常不容易照顾到的部位,因为这些部位在夏季都会暴露在外,如果又黑又粗糙,也会影响形象。
天然美白是王道
美容专家说,其实“宅”在家是个集中进行美白保养的好时机。“宅女”们不妨趁此机会内调外养,有效快捷地达到美白的目的。
“宅女”们日常可以多食用含有维生素C的水果,多喝牛奶、豆浆,从内透出健康的白。另外,可以自制DIY美白面膜,打造白嫩肌肤。薏仁、白芷磨成粉,加入牛奶调和成糊状敷在脸上,静置10~15分钟洗净。或是将新鲜黄瓜榨汁,加入珍珠粉调和后敷在脸上,10分钟后洗净,既保湿又美白。
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