夏季预防痱子吃什么?
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夏天宝宝身上难免都会长一些痱子,但是痱子会让宝宝受很多罪,怎么能预防宝宝长痱子呢?宝宝预防痱子吃什么呢?下面的几种食物可以帮宝宝预防痱子哦!
西瓜
西瓜不仅有很好的清热解暑、凉血止渴的效果,而且还可以很好的预防痱子的发生哦。如果是把西瓜皮洗净切片之后再熬汤,或者是干脆制作成菜肴食用,对预防宝宝的痱子效果很好的哦。
苦味食品
苦瓜可以起到很好的增进食欲,清热解暑的效果,夏天多吃苦瓜也可以预防宝宝痱子的发生,夏天的时候可以试试哦。
三豆汤
可以把绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤之后饮用,这个也叫做“三豆汤”。三豆汤有很好的清热解毒、健脾利湿的效果,同时也被誉为夏季小儿保健的最佳品。
三豆汤的熬制方法是,首先要准备绿豆、赤豆、黑豆各10克,然后往里面加水600毫升,小火把水煎熬成300毫升,之后连豆带汤的喝下就可以了,这个三豆汤可以常喝。如果是在汤中加薏米20克,效果会更好的哦。
宝宝如果是已经起了痱子,那么家长可以用冬瓜60克,加水煎汤之后再饮用,每天喝一次,连续喝大约7~8天;或者是绿豆适量,鲜荷叶一张,然后一起加水煎服也是可以的;还有一个方法就是把冬瓜、海带、绿豆适量一起煎汤,然后往里面加白糖少许,连续喝7~10天,这个对治疗痱子也是有一定的疗效的。
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