孕妇能长时间吹空调吗?
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孕妇在空调房呆着,一定要注意避免过凉导致感冒,将空调的温度定在23至28度,室内感觉微凉就可以了,切忌温度太低,和室外温差太大。孕妇皮肤的毛孔比较疏松,容易受风,在空调房里,孕妇要避免自己的位子直吹到空调的冷风。
此外,孕妇还要经常走动,空调房也要经常打开门窗,换新鲜空气进来,毕竟自然风最有利于人体健康。
电扇发出的风吹到人的皮肤上,促使汗液蒸发,使皮肤的温度骤然下降,导致表皮毛细血管收缩,血管的外周阻力增加,使血压升高,心脏的负担加重。但是,没有吹在风的部位皮肤温度仍相对偏高,表皮的毛细血管处于舒张状态,血流量增多。
头部的皮肤毛细血管丰富,充血明显,对冷的刺激比较敏感。电扇吹到头部容易引起头部的昏晕、疼痛。由于电扇风吹到身体的某些部位,使全身的体温处于不均衡状态。
因此,神经系统和各个器官组织必须加紧工作,以调节全身体温的均衡。所以,使用电风扇吹风时间太长,反而使人头晕头痛、疲惫无力、饮食不降。孕妇吹电扇的时间一定不要过长,而且,吹风时最好选用微风间断地吹。
综上所述,孕妇吹空调是可以,但要长时间吹空调必须注意以防感冒,因为在炎热的夏天里,如果在空调房里很容易睡着,也很容易导致感冒,小编建议在不到万不得已的情况下尽量不要长时间的吹空调。
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