4种食疗方治胃胀胃痛

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4种食疗方治胃胀胃痛

1.三仙炆排骨:麦芽、山楂、莱服子及陈皮各10克,煮成汤汁后,加入萝卜及排骨炆熟。适合食饱后胃胀胃痛,嗳气夹有食物味道及大便味臭者。

2.香苏茶:苏叶、陈皮、麦芽及制香附各6克,加入茶叶冲泡饮用。适合胃痛随着情绪或压力起伏而发作,胃胀痛可连及两侧肋骨者。

3.姜枣蜜:生姜4片、大枣4枚,加入1匙麦芽糖,以滚开水沏泡,趁热饮服。适合腹部绵绵作痛,饮冷水或受冷后胃痛加重,热敷可缓解胃痛者。

4.健脾和胃汤:党参15克、茯苓15克、陈皮、砂仁及白蔻仁各6克,加适量猪肉及青红萝卜煮汤。适合胃部胀痛、胃口减少及大便稀烂者。

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