低血压不能小看 三道偏方能治疗
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低血压一般不太受人们的重视,相反的,高血压才是人们更重视的问题,实际上,我们对低血压的了解不是很多才会这么不重视。低血压的危害有很多,严重的话,也会影响到人们的正常生活。
低血压在女性当中会比较常见,偶尔头晕、或是站起来眼前发黑,有些人也会出现没什么精神、容易劳累、心悸、耳鸣等现象,大都是因为低血压引起。患有低血压的人,一部分人并不是选择吃西药,而是选择中药调理。血压是一个需要调理过程的疾病,吃西药的效果虽然快很多,但也有一定的依赖性,一停药就容易复发,治不了本,而且容易有副作用。
如何治疗低血压呢?下面推荐三个偏方。
偏方一、甘枣茶
准备10克生甘草,20克的大枣。把甘草和大枣一起用开水冲泡,盖上盖子闷个10分钟左右,就可以饮用了。每天冲泡1剂。
功效:甘枣茶的主要作用是用来健脾,适合喉咙干痒、睡眠不好、血压偏低的人。甘枣茶的升压效果比较缓慢,好处是不会带来其他副作用,只要坚持饮用,血压就能慢慢恢复到正常范围,并且不会轻易降低血压。
偏方二、五加皮酒
准备100克五加皮,90克当归,150克牛膝,2000克白酒。先把五加皮洗干净,刮去骨,然后和当归、牛膝一起放进砂锅里面一起煎煮40分钟,去掉药渣取药汁,最后把药汁兑入白酒里面。每天晚上服用50毫升,要温热后才服用,效果才好。
功效:五加皮具有调节血压的功效,能够提高低血压,又能降低高血压。当归是补血的良方,主要治疗血虚,牛膝则可以补肾和强壮筋骨,白酒具有活血的作用。
偏方三、参精甘草茶
准备30克的党参和30克的黄精,10克的炙甘草。把这三种药材一起加水煎煮,取出药汁,再加入水煎煮后取汁,这样2次过后,把药汁倒在一起后饮用。每天1剂。
功效:可以帮助血压升高,治疗低血压带来的气短、头晕、疲乏、自汗等症状。
如果因为工作或是其他事情,比较没时间,那么可以选择甘枣茶,很方便冲泡和饮用。晚上则可以喝五加皮酒,两者搭配食用,血压能更快的升回去。除了这些偏方之外,也要抽个时间去做有氧运动,每周两三次,例如慢跑、打羽毛球等,提高身体的机能。(99健康网()专稿,如需转载请注明出处。)
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