巧做:香辣牛肉丝 土豆炖鸡块
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饭店热门菜,教你在家做。“美食菜谱”,让您成为厨房里的巧主妇。
香辣牛肉丝
用料:
牛肉60克、盐4克、鸡精2克、味精2克、葱5克、姜5克、蚝油5克、料酒10克、淀粉10克、香菜150克、辣椒20克。
做法:
1.香菜择洗干净切段,红辣椒洗净切丝,牛肉切细丝。
2.牛肉丝用清水冲净血水,挤出水分,加盐、鸡蛋液、淀粉上浆备用。
3.炒锅上火,烧至八分热,倒入牛肉丝炒熟备用。
4.炒锅上火,加油烧热,下入葱姜末、香菜段、红辣椒丝煸炒入味,烹入料酒,加牛肉丝,用盐、味精、鸡精、蚝油调味,炒匀出锅即可。
土豆炖鸡块
用料:
鸡肉适量、土豆 400克、植物油、盐、生抽、姜、料酒、小葱适量。
做法:
1.鸡肉切块,用盐、料酒、生抽、葱拌匀,腌制15分钟。
2.土豆去皮切1厘米见方的小块。
3.锅内烧热油,放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色,水份大部分消失,下生抽和土豆块翻炒2分钟。
4.加水与材料齐平,放盐,大火烧开,小火慢炖20分钟,转中火加几个干辣椒收干汤汁即可。如果怕辣,最后放辣椒。
皮蛋瘦肉粥
用料:
大米150克、猪肉100克,松花蛋2个、盐5克、香油3毫升、葱适量、姜1小块、香菜1根、水2升。
做法:
1.将米放入水中,倒入香油后浸泡30分钟。
2.把肉切成小粒,放入碗中,加盐腌制。
3.锅中水开后,倒入肉粒、姜丝、米,煮40分钟。
4.将皮蛋倒入,煮10分钟,喝前调入剩余的盐和香葱碎。
《生命时报》 (2010-08-03 第06版)
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