颈椎病的食疗治疗方法
本文已影响2.31W人
本文已影响2.31W人
推拿、理疗、做操、手术等都是治疗颈椎病的方法,但是对于上班族来说,这些都会占用很长的时间,今天小编为上班族的颈椎病患者介绍几种食疗方法,在空闲之余能够治疗颈椎病。
由于退变和劳损,颈椎骨质疏松、增生,韧带肥厚,颈动脉硬化,管腔狭窄,发展到一定程度,可成为颈椎病。主要表现为头颈疼痛,上肢麻木无力,肌肉萎缩。有的病人还有头晕、眼花、耳鸣。个别严重的四肢瘫痪,行走困难。中医对其早有认识,一般分为风寒湿痹阻型、气滞血瘀型、痰湿阻络型、肝肾不足型和气血亏虚型。
颈椎病治疗方法很多,包括锻炼操、药枕、牵引、推拿、理疗、贴膏药、服药及手术等。此外,还可配合食疗。食疗变药疗“苦口”为“可口”,具有“药极简易,性最平和,味不恶劣,易办易服”的特点,可起到“食借药威,药助食性”的效果。
颈椎病食疗除遵循一般饮食原则,如搭配合理、营养均衡、饮食有节、饥饱有度、清洁卫生外,还要辨证进食。如风寒湿痹阻者可食葛根、狗肝莱、干姜、樱桃;气滞血癌者可食用蛇肉、黄膳,适量饮酒;痰湿阻络者可食柄子、梨、扁豆、赤豆、茁米;肝肾不足者可食黑豆、香菇、黑芝麻、枸杞子、狗肉、羊肉、鹿肉、鱼虾、韭菜;气血亏虚者可食红枣、黑枣、葡萄、桂圆肉、桑椹、阿胶等。下面是常用颈椎病食疗方。
1、葛根五加粥
原料葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。制法原料洗净,葛根切碎,刺五加先煎取汁,与余料同放锅中,加水适量。武火煮沸,文火熬成粥。可加冰糖适量。功用祛风除湿止痛。适应征风寒湿痹阻型颈椎病,颈项强痛。
2、清炖乌蛇
原料乌蛇l条,葱、姜、黄酒、清水适量。制法将乌蛇去皮、内脏,洗净,切成长5厘米段块,人沙锅,加葱、姜、黄酒、清水。武火煮沸后,文火炖至熟透,再加盐即成。分次服食。功用祛风通络。适应征颈椎病肢体疼痛麻木者。
小编还是提醒上班族只是食疗对颈椎病的治疗还是远远不够的,还应该在工作繁忙之后,外出旅游,多多运动,呼吸一下大自然的空气。
颈椎病有什么方法治疗
颈椎病的治疗方法有什么
食道型颈椎病的治疗有什么方法
颈椎病治疗效果较好的方法
治疗颈椎病的6个食疗
6个治疗颈椎病的方法推荐
颈椎病治疗方法有几种
哪些食疗方可辅助治疗颈椎病
颈椎如何治疗?颈椎病如何自我治疗
常用的颈椎病的治疗方法
颈椎病自我治疗好方法
颈椎病治疗的方法有哪些
治疗颈椎病的5种土方法
专治颈椎病的五款食疗方
粉刺怎么治疗 如何治疗面部粉刺粉刺的最佳治疗方法怎样治疗粉刺脸部粉刺治疗法
颈椎病自我治疗的方法
常见的颈椎病的治疗方法
刮痧能治疗颈椎病吗 颈椎病的刮痧疗法
颈椎病危害及治疗方法 教你怎么治疗好颈椎病
颈椎病治疗方法 心理疗法效果好
不常见的颈椎病的治疗方法
颈椎病怎么治疗?5个治疗颈椎病的土方法
治疗颈椎病的土方法 告别颈椎疼痛
十五种颈椎病的食疗方法
颈椎病有什么治疗方法
颈椎病治疗的方法有几种
治疗颈椎病的四种土方法
颈椎病的治疗方法有哪些
颈椎病的治疗方法是哪些
治疗颈椎病有哪些方法
颈椎病的自我治疗方法 如何预防颈椎
专治颈椎病 三大治疗方法
治疗颈椎病有什么方法