孕晚期孕妇胃口不好怎么办

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孕晚期胃口不好怎么办

孕晚期孕妇胃口不好怎么办

胃口不好

孕晚期,有些孕妈咪会感觉胃口大开;但是,也有不少孕妈咪胃口变差,每次吃饭的量变得少了。

胃口变差,并不是说胃肠道有什么毛病。而是因为到了孕晚期,由于子宫膨大,压迫了胃,使胃的容量变小,吃了一点就会有饱腹感觉。

对策

改变饮食习惯,少吃多餐。最好一天吃 6 顿, 3 大餐 3 小餐。

在孕晚期,如孕妇每周体重的增加低于 0.4 公斤,就需特别注意营养的摄入。

本站小编温馨提醒:孕晚期胃口不好的准妈妈们一定要及时改善,因为孕晚期是非常关键时期,准妈妈必须确保摄入充足的营养,这样才能保证胎儿健康。

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