当代女性痛经的治疗与调理
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首先女性朋友们要相信痛经是完全可以治好的,在一定的时间里通过经期卫生、心理卫生讲座和治疗,要保证生活要有规律,保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。据有关专家介绍有以下几种治疗方法来改善女性痛经。
首先: 益母枣茶:用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用,每日一剂,早晚服。
其次: 按摩法:病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再从左至右按摩60~100次,最后转圆按摩60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次。
再次:外敷法:用川乌、草乌各5克共研细末,再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2~3小时。每日一次。
最后:针灸法:痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主,血海、地机、三阴交,留针1小时。每日一次,1~3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。
此外还有几种小扁方,大家不妨也可以试试。
扁方一:麝香壮骨膏贴穴位取关元穴(脐下三寸),三阴交穴(内踝上三寸),用1/2张分别贴于以上穴位,2~3天更换一次。
扁方二:2耳穴压豆法选耳穴子宫、肾、肝、内分泌、神门等穴,取王不留行(种子),每穴一粒,用胶布贴于以上各穴,并用自己拇食指按压,每天3~5次。3~5天更换一次。
扁方三:自制痛经散调成糊状,填满脐眼,外贴麝香壮骨膏,2~3天换药一次。
以上三法均在月经来潮前一周,痛经发作前应用,也可内服艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸、当归丸等调经活血的中成药。
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