治疗女性月经不调的方法有哪些
本文已影响1.6W人
本文已影响1.6W人
现代的生活中,越来越多的女性因为工作的原因忽略了对身体的调理,也因为饮食的不良习惯引发了月经不调。月经不调是大部分的女性都面临过的问题,长期的月经不调会严重危害女性的身体健康,引发一系列的疾病和后遗症。
月经不调的危害:
月经不调的不规则出血,可能导致失血性贫血,引发头晕乏力,胸闷心慌等现象。如果是妇科疾病引起的月经不调,长期得不到治疗,就会导致病情恶化。月经不调最直接的危害就是影响皮肤,皮肤会明显的出现色斑、毛孔变大、暗淡粗糙、粉刺座疮等问题。长期月经不调最严重的危害就是导致女性不孕不育,由疾病引发的月经不调,恶化以后就会严重影响女性的生育功能。
治疗方案一:食疗法
1、雄鸡冠2个,食盐1小勺,鸡冠煮熟后,直接蘸着盐吃,一天一次,每个月吃5天,虚寒引起的月经不调就能有效改善。
2、鲜藕、鲜梨、生荸荠、甘蔗各500克,鲜生地250克洗净然后一起榨汁,每天喝一杯,一个星期喝三次,适用于月经提前,经量多和经血鲜红。
3、当归10克,羊肉片100克,生姜10克,三样食材一同放进锅里加水煮,煮熟以后再加盐,汤喝肉都吃,能治疗月经延迟,月经量少和月经期间小腹冷痛。
4、陈年高粱根2个,洗净,煮水饮用,治疗经期过长或经期不干净的女性。
5、益母草30克,鸡蛋1到2个,益母草放进锅里加水煮开后,把蛋打下去不捣散,再煮20分钟,将鸡蛋和糖一起吃下去,可以治疗月经期间淤血腹痛等症状。
治疗方案二:日常保健法
1、防寒防疲劳,经期女性的身体抵抗力会下降,如果月经期间受寒或者过于疲劳,容易感染风邪,加重不调的病症,做好保暖和保持轻松的生活,就能帮助缓解月经不调。
2、多吃能调经的食物,月经期间尽量多吃有利于暖宫的食物,例如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品,月经过后多吃补充营养和含铁量丰富的食物,帮助补血活血。
3、做一些轻松的运动,月经期间适量的运动能够增加血液的循环,促进子宫内膜的脱落,能减轻痛经,还能消除压力,但是要选择适宜的运动量和运动方法,避免激烈运动。
4、经期按摩,左手掌叠放在右手背上,将右手掌心放在肚脐下,适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1~3分钟,至腹部发热为佳,月经期间适当的按摩方法能起到很有效的保健作用。
治疗方案三:调经药治疗法
1、补血调经片,针对于贫血、月经延后,经量少和痛经的患者。
2、益母草胶囊,适宜经量过多,闭经和痛经的患者。
3、月月舒,适用于寒体质引起的经期淤血,小腹冷痛的患者。
4、女金丸,适用于月经提前,经量多,经血鲜红,经期乏力的患者。
小提示:药物的使用药最好先询问医生的意见,严重的月经不调者应该先到医院做全面的检查。
治疗月经不调的13种土方法
女性月经不调有哪些表现
治疗月经不调的偏方
调理女性月经不调的四大食疗方
月经不调的食疗方法有哪些?
女性们月经不调的症状有哪些
女性月经不调的危害有哪些
月经不调对女性有哪些影响
女性月经不调的分类有哪些呢
中医调理女性月经不调的方法
女性患上月经不调有哪些呢
女性月经不调有哪些表现呢
女性月经不调这样做:月经不调10种食疗调理方法
月经不调对女性的影响有哪些
中医治疗月经不调的按摩方法
月经不调的治疗方法和中药偏方
女性月经不调的食疗配方
治疗月经不调的食疗秘方
哪些食物可调理治疗月经不调
哪些食物对治疗月经不调有效
调情的作用 男人调情方法有哪些|女人调情方法大全
女性月经不调有哪些危害呢
女性月经不调的原因有哪些
4大中医食疗偏方治疗女性月经不调
月经期头痛有哪些治疗方法?
女性月经不调的因素有哪些
治疗月经不调的食谱
女性月经不调的食疗方案
月经不调如何治疗 月经不调食疗方推荐
女性月经不调的原因有哪些呢
治疗月经不调的经典食疗方
月经不调的食疗有哪些?月经不调如何调理恢复?
女性月经不调的表现有哪些