产妇如何有效的预防乳腺炎
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(1)重视喂奶前的准备。在临产前一星期,女性应常用热毛巾、肥皂水、淡盐水洗擦奶头,让奶头皮肤锻炼得较坚韧。但不宜用酒精擦洗,因酒精会使皮肤变脆,容易皲裂。倘若发现奶头凹陷,则要经常将它提出来,便于宝宝吸吮。
(2)注意喂奶的方法。喂奶以坐式为好,且要定时,每次以15—20分钟为宜。宝宝吃完奶后,应将剩余的奶汁吸出或用手挤出。喂奶前后都要保持乳头的清洁,不让宝宝含着乳头玩、睡觉。
(3)及时处理乳头皮肤破损。乳头皮肤破损时,可搽1%紫药水或四环素软膏。如有皲裂或小溃疡导致吸吮疼痛的产妇,可暂停哺乳数天,并用3%硼酸水洗奶头,或涂920软膏,或涂次碳酸铋蓖麻油。另外每日要将奶挤出或用吸乳器吸出,也可以在乳头上套一个橡皮奶头再行喂奶。
(4)乳房肥大者,可用宽布兜将乳房托起。如果出现乳管不通、乳房发胀发硬、阵阵抽痛,可进行乳房按摩将淤积的乳汁挤出。另外要注意是否有炎症存在,如有必须尽快医治。产后多汗的保健验方产后因气血虚弱,腠理不密,出汗较多,日久不止。
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