无痛人流后多久来月经才算正常
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无痛人流后多久来月经才算正常:
1、须要适当休息:
按国家有关规定,人流后可享受两个星期的休假时间。半个月内最好幸免参加体力劳动和体育锻炼。
2、适当补充营养:
要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新奇水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
3、注意个人卫生:
人流后要注意维持个人卫生,否则易造成感染。人流后一个月内应幸免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴,只能淋浴。
4、注意出血情况:
人流后的一周左右,阴道内会有红色或淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味。如果出血时间超过15天,出血量大过月经量,格外是分泌物有臭味,并伴有发热、腹痛等症状,则应及时去医院检察和治疗,以免病情加重。
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