益母草能治疗月经不调吗
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益母草味苦性凉,入心包、肝经,有活血、祛瘀、调经、消水的作用,红糖营养价值高,富含核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素,有补血益气、活血舒筋、暖脾健胃、化淤生新等功效。市面上有不少的益母草产品,包括了益母草颗粒、益母草膏、益母草含片等,这类产品都是将益母草中的有效成分通过浓缩加工制成的,功效上基本是一样的。
益母草的功效和作用
益母草活血调经,利尿消肿。用于月经不调,痛经,经闭,恶露不尽,水肿尿少、急性肾炎水肿。女性生产之后,子宫需要一段时间才能完全复原,这个阶段容易患上子宫炎症。很多医生都会推荐产后的妇女服用益母草产品,因为益母草中的有效成分可以促进子宫的收缩,有利于排除淤血,促进子宫的复原。同时益母草的成分也不对母乳产生不良的影响,因此也不会影响到婴儿的健康。
女性流产之后也可以服用益母草促进子宫的收缩,排出胚胎组织,减少阴道出血。益母草还有活血祛瘀的功效,所以也常用于调理月经上。女性经期小腹胀痛、月经量少,月经颜色深,有血块等,可以在月经来潮之前服用益母草的中成药,可以有效的达到化瘀调经,让经血排出更加的顺畅,减少月经不调的症状。
益母草有活血调经、清热解毒的功效,所以经常使用于女性月经不调的治疗上。为除了调理月经之外,不少的医生都会建议产后的妇女服用益母草产品,消除产后腹痛的症状,促进子宫的复原。另外医生还提醒各位女性,益母草并不是灵丹妙药,并不建议长期服用,患上妇科炎症也不能单靠服用益母草。
夏季炎热,很多人喜欢饮茶消暑。假如你还想预防脸上的雀斑、黄褐斑等等,不妨试试用益母草泡茶喝,祛斑消暑,可谓一举两得。
益母草茶
材料:益母草6克、红糖、绿茶少许。
做法:先把益母草用冷水洗一洗,绿茶用开水冲泡数秒倒掉水留茶叶待用;把益母草和茶叶放入煮水的壶或锅内,熬煮5分钟左右,加入红糖搅拌,凉后当茶饮。
益母草泡红枣
材料:益母草20克、红枣100克、赤砂糖20克。
做法:将益母草和红枣分别放在两个碗中,各加上650克的清水,侵泡半个小时左右。然后将侵泡过的益母草倒入锅子中,用大火煮开之后转成小火继续煮半个小时。煮好之后用纱布过滤出汤汁,然后在药渣中继续加入500克的清水,用相同的方法煮好,隔出汤汁,然后将两次煮好的汤汁一同倒入锅子中,加入红枣一起煮开,倒入碗中,加入赤砂糖融化之后,再侵泡半个小时左右就完成了。
喝益母草茶注意事项
一、益母草活血化瘀 阴虚血少忌服
中医认为,益母草味苦性凉,入心包、肝经,有活血、祛瘀、调经、消水的作用,可治月经不调、难产、产后血晕,瘀血腹痛,崩中漏下,尿血,泻血,痈肿疮疡等,可内服或外敷。
需要注意的是,阴虚血少的女性朋友忌服。
二、益母草可泡茶喝 也可煮水外敷
益母草加红糖泡茶,其中红糖营养价值高,富含核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素,有补血益气、活血舒筋、暖脾健胃、化淤生新等功效。该食谱美味补虚,主治产后小腹隐隐作痛、喜按、恶露量少色淡、头晕耳鸣、面色苍白、舌质淡红、苔薄,脉虚细。
也可将益母草洗净煮水洗脸,有助于消除脸上的斑点。
三、喝茶有讲究 别空腹喝
古人曾说“早时一杯茶,胜似强盗入穷家”,意即早晨空腹不宜饮茶。因为空腹饮茶,冲淡了胃液,降低了胃酸的功能,妨碍消化,并影响对蛋白的吸收,易引起胃黏膜炎症。
此外,饮茶要适量,忌过度饮茶。因为茶叶里含有咖啡因,过度饮茶会引起焦虑、烦躁、失眠、心悸等症,从而导致睡眠不好,还会抑制胃肠蠕动,妨碍消化,降低食欲。
最后,专家还建议各位女性朋友不宜将益母草产品长期服用,如果身体并没有相应的症状的话,就无需服用。益母草容易伤脾胃,特别是消化功能差、容易拉肚子的人更加不宜服用。另外,患上盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症,单纯的服用益母草的治疗效果是很轻微的,不要将益母草当成是女性的灵丹妙药。
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