腋下凸起的肉肉都是副乳吗 该怎么消除?
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腋下凸起的肉肉都是副乳吗?
首先,摸着良心问问自己:最近是不是……月半了?肥胖的人群要是腋下凸起坨肉肉,很大的可能就是脂肪团块堆起来的赘肉。特别是文胸比较紧的时候,肉肉就装不下满出来了。而与本身胖瘦甚至男女性别都没有关系的「副乳腺」,也就是我们说的「副乳」,是一种乳腺的先天性异常。
其实副乳腺在人类胚胎发育初期就有,无论男女,乳腺都是成对出现在从锁骨到腹股沟这条线上。也就是说,如果都能完全发育,我们就会像动物一样,在胸前以及腹部出现很多对乳房。随着胚胎发育,人类最终只保留了胸前第四肋骨间那对乳房,而逃过进化劫数后冒出来的其它乳腺,都称为「副乳腺」。
副乳的体积往往略小,其乳房和乳头的发育是分开的,常常只有乳头或者只有腋下一个腺体包块,不容易引起注意。副乳的内部构造与正常乳房,是完全一样的。女性在怀孕期和哺乳期时,副乳会增大。副乳腺常见于双侧腋下,也有少数见于……肚子上!如果这些副乳有乳头相连,就是有功能的乳腺,也会分泌乳汁!
怎么判断是副乳还是……赘肉?
如果在月经前期或者怀孕前,明显觉得腋下团块增大伴胀痛,而经期或哺乳结束后团块又缩小,大部分情况都是副乳腺。毕竟……脂肪组织是不会有周期性大小变化的,也不会有痛的感觉。大家还可以仔细观察从腋窝到腹股沟这一条线,有时会发现被误认为色素痣的副乳头。如果找到了它,更可以确信腋下的团块是副乳腺组织。
而医生会使用的诊断办法,很简单,做彩超。在超声图像中,脂肪往往呈现出回声特别低的大颗粒团块,而腺体的回声略高,与脂肪明显不同。
需要治疗吗?穿塑形内衣有用吗?
副乳腺的存在,除了影响美观,对健康并无大碍。虽然它也会出现小叶增生,也会伴随月经周期胀痛明显,也有少部分中会出现纤维腺瘤,但是副乳腺极少发生恶性疾病,副乳腺癌的概率远远低于乳腺癌。
如果副乳腺确实较大,严重影响外观,可以手术切除。切口选择在腋窝皮肤皱襞中,属于微创,但术后需放置引流管数日,以便松弛皮肤,更好贴合腋窝顶部。由于切口位置特殊,尽量避开炎热天气进行,避免汗液影响切口。同时手术要求较高,存在一定损伤腋窝血管的风险,务必选择正规有资质的医院进行手术。
塑形内衣没有治疗副乳腺的效果
无论商家鼓吹何种原理,塑形内衣都是完全无法治疗副乳腺的,不要被广告迷惑。至于能否塑形,跟副乳腺所在位置有关。有些副乳腺更靠近手臂,那这种塑形内衣也完全无法改变外观。而且,过紧的内衣会压迫腋窝处,反而会使得乳腺淋巴回流不畅或压迫臂丛神经,引起乳腺肿胀感和手臂的麻木不适。
塑形内衣也不能帮你减掉赘肉
胳膊底下被内衣勒出来的肉,可能真的只是赘肉。塑形内衣可能是能帮你掩饰一下,但勒得了一时,也勒不了一世呀。我们经常说「没有局部减肥」。所以光是每天多做一些手臂运动来减少脂肪堆积,也是不大管用的,你也不大可能哪里都不胖只胖这两坨。
如何消除副乳
一、运动法
运动消除法。运动能消除脂肪,同时也能消除副乳
运动道具:装满水的矿泉水瓶
1、 扩胸运动手拿矿泉水瓶做20-30次扩胸运动
2、抬举运动,手拿矿泉水瓶做20-30次抬举运动
二、按摩法
1、用食指和中指指腹在副乳组织做圆圈式按摩
2、张开手臂,用大拇指按住副乳组织上下来回推按
三、中药疗法
根据传统中医“舒经活络”、“活血散瘀”、“痛则不通”的原理,直接作用于副乳肿块淤积部位,进行经络疏通按摩,使其软坚散结,清除滞留代谢毒素,净化腋下内环境,逐渐消除腋窝副乳。
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