预防宫颈炎的注意事项有哪些 牢记这6点
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预防宫颈炎的注意事项有哪些
1、定期妇科检查,以便及时发现宫颈炎症,及时治疗。
2、在宫颈炎的治疗过程中,如果生产,并且产后发现宫颈裂伤应及时缝合。
3、防止分娩时器械损伤宫颈,尤其是在宫颈炎的治疗过程中。
4、在宫颈炎的治疗过程中讲究性生活卫生,适当控制性生活,坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。
5、及时有效地采取避孕措施,降低人工流产。引产的发生率,以减少人为的创伤和细菌感染的机会。
6、凡月经周期过短、月经期持续较长者,应予积极进行宫颈炎的治疗。
宫颈炎的发病原因
1、妇科手术。分娩、引产、流产等致宫颈受到损伤后,病菌侵入,易引发宫颈糜烂。此外,细菌往往可以通过子宫颈管上行进入到子宫、输卵管等,引起感染。同时由于尿道、肛门均开口于阴道口附近,大小便时易污染阴道口,造成感染。
2、性生活。性生活也会将各种不同的微生物,包括淋球菌、沙眼衣原体等带到阴道内,造成感染。此外,精液附着在阴道上可使阴道的碱性度升高,从而使阴道内的环境偏碱性,致病菌群增加,易患宫颈炎。
3、自然人工流产、诊断性刮宫以及分娩导致宫颈炎:自然流产和分娩虽然并不一定要做手术,但还是对子宫颈及各组织造成了不同程度的损伤,极易引发宫颈炎。而对于做人流、刮宫手术的女性来说,宫颈炎的发病率更高,此类手术的机械性刺激或损伤显而易见,而且很容易感染,导致宫颈炎以及其他妇科炎症。
4、用某种酸性或碱性溶液冲洗阴道,或将栓剂放入阴道,都可引起宫颈炎。
宫颈炎的饮食禁忌
1、忌吃比较辣的食物。宫颈炎患者日常饮食禁忌还是很多的,忌吃比较辣的食物,因为一些辛辣温热、刺激性强的食物,会加重女性的盆腔充血、炎症加重,会引起女性出现宫肌肉过度收缩问题,这样就会导致宫颈炎疾病症状的加重,宫颈炎女性饮食上辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜等辛辣调味品,以及鸡汤、榴连及尽量少吃或不吃。
2、忌吃凝血性和含激素成分。宫颈炎患者饮食上忌吃凝血性和含激素成分,像是桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等都是属于凝血性和含激素成分的食品,吃这些食物会导致出现的就是宫颈炎疾病症状的加重,自然是不利于这种疾病治疗的。
3、多吃营养丰富食物。宫颈炎患者饮食中需要多吃些瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋等,以及多吃些草鱼、甲鱼、白鱼等鱼类,另外白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇等蔬菜都要多吃,这些食物对于宫颈炎疾病症状缓解是有不错帮助的。
4、少量多次补充水分。宫颈炎严重需要手术治疗,患上术后身体比较的虚弱,容易出汗,要重视补充水分的工作,补充水分应少量多次为好,由于汗液中排出水溶性维生素较多,因此应多吃新鲜蔬菜和水果。
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