盆腔发炎或是这4个原因导致 作为女人请保护好自己
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盆腔炎是很常见的妇科疾病,这种妇科病很多女人都被盯上过。女人们,为了你自己的身体健康,在日常的时候必须要做好保健工作,这样子才能好好地保护自己。
盆腔发炎是什么原因
1、有经期盆浴的习惯
盆浴很舒服,在累了一天之后,泡个热水浴可是非常舒服的,能够消除疲劳。所以,日常的时候,很多女人都喜欢盆浴,就算在经期也是如此。但是从健康的角度来看,这样做并不是正确的。
因为经期的时候,为了将经血排出来,宫颈口会打开来。如果采用盆浴的话,洗澡水中存在细菌就能够很轻松地进入身体内部,之后再进入子宫,致使身体感染盆腔炎。而且经期的时候,女人们的身体比较虚弱,抵抗力能力比较低,会更容易生病的。
2、清洁方式不对
一些女人有洁癖,总喜欢冲洗阴道,这种做法是错误的。因为过度冲洗的话,就会导致体内的酸性环境改变,致使人体的抵抗力下降,致使人体的抗病菌能力也降低,也就更容易被感染。
另外,在冲洗阴道的时候,一些细菌极有可能附着在冲洗工具上面,随之很容易被带入阴道里面,从而增加盆腔炎的诱发概率。
3、个人卫生差
妇科炎症的诱发,与个人卫生差有很大的关系。比如说不爱换内裤,不爱洗澡的女人,更容易患上妇科炎症。因为这样的做法会导致大量的细菌堆积在外阴表面,细菌更容易侵入阴道,诱发炎症。当然阴道炎症扩散之后,很容易造成盆腔被感染的。
同时如果女人懒得运动的话,还会导致下腹肌的肌肉出现松弛,致使血液长期不畅,很容易导致盆腔充血,时间长了可是会导致慢性盆腔炎的。因此,女人们想要远离盆腔炎的话,除了要做好个人卫生之外,还需要适当运动。
除了这3个原因之外,患上一些其他疾病,也是可能诱发盆腔炎的。比如说患阑尾炎,因为阑尾与盆腔的位置非常接近,如果阑尾炎没有及时治疗的话,所出现的脓液就可能进入盆腔里面,从而造成炎症出现。所以说,日常不管患什么疾病,都要第一时间就医治疗,一点都不能拖。拖得越久,就会造成其他器官受损。
怎么做才能远离盆腔炎
1、做好经期保健
经期子宫有开口,很容易造成细菌侵入而诱发盆腔炎,所以说,女人们要做好经期保健。其中,除了要注意经期个人卫生,勤换内裤和卫生巾之外,还要禁止盆浴、同房、游泳等情况。
同时还应该适当运动一些,一直坐着的话,很容易导致血流不畅不利健康。比如说起身走一走,吃完晚饭散散步,练习一些简单的瑜伽动作等等。适当动一动,能够促进血液的循环。
2、术后要做好护理
做人流、上环或取环等妇科手术,是很常见的。一些女人术后不注重护理,比如说不注意卫生,不注意休息,也不及时补充营养之类的。整天瞎搞,这可是不利健康的。
因为术后身体虚弱,抵抗力和免疫力都会下降,此时最容易被细菌侵袭的。护理做不好的话,就会引细菌上身的。
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