女性例假推迟10天该怎么办?
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本站妇科专家说,要解决月经推迟10天,首先要弄清推迟10天的原因,只有了解其原因后才能对症治疗。
从月经推迟10天的原因之中,我们可以看出它的原因有很多,所以在治疗时应对症治疗,如果是由于精神因素导致的,那么只要放松心情、调理好自己的心态就可以了;如果是因为减肥导致的,那么应尽快停止减肥;如果是因为疾病导致的月经推迟,那么只要积极治疗疾病就可以了。
本站妇科专家说,一般来说,女性朋友的月经都有一定的规律,形成规律后大都不会改变,但也可能因身体的变化,或环境的改变,或精神因素的影响,使月经周期出现变化,如推迟10天,导致月经推迟10天的原因有身体的原因,精神的因素,或环境及生活规律的改变。例如,频繁的考试,紧张的学习,心理压力过大;情绪波动,过度悲伤、恐惧;从城市到农村,由南方到北方等;或接受了大运动量的训练;或减肥使身体所需的营养不足等等,都可能导致月经推迟。
还有因为月经与女性全身的神经系统和内分泌系统有密切的联系,也就是说神经系统和内分泌系统都有调节卵巢的功能,而卵巢功能又决定了子宫内膜的变化,引起月经来潮。这些环节中的任何一部分发生变化,都会影响卵巢功能而发生月经推迟。另外,怀孕也会导致月经推迟。
日常中还可以食用以下食物来治疗月经推迟的情况
1、羊肉粥
鲜羊肉250克,大米100克,葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片,与大米、葱、姜、食盐,以常规方法熬粥,至羊肉熟烂。
2、猪皮冻胶
猪皮1000克,黄酒250毫升,白糖250克。将猪皮洗净后切碎,加适量水,用文火炖至汁液黏稠,加入白糖、黄酒即可。每日2次,用开水冲化后温服。
以上就是对月经推迟10天怎么办的相关介绍,由于导致月经推迟的原因很多,因此女性朋友如发现自己的月经推迟10天都没来的话,一定要及时上医院诊治。
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