小儿腹泻有哪些食疗方法
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小儿腹泻属中医“泄泻”范畴。中医认为引起小儿泄泻的原因,不外是感受外邪,内伤乳食及脾胃虚弱。做几道可口的泄泻食疗汤粥,可以很好地养护宝宝的肠胃,强健身体,使宝宝早日康复。
【莲藕粥】
原料:
老藕250克,粳米100克,白糖60克。
制作:
先将藕刮净,切成薄片,再将粳米淘洗好,两者同下锅用水煮成粥,将熟时调入白糖,煮熟即成。
温馨提示:
藕性凉,味甘微涩,含有鞣质及天门冬酰胺等成分,有较好的收涩止血作用,并能清热生津,凉血止血。可用来治疗小儿脾虚久泄、便中带血。
【栗子粥】
原料:栗子5个,海带清汤1/2杯
制法:
1、将栗子煮熟之后去皮,捣碎。
2、海带清汤煮沸后加栗子同煮。
温馨提示:
栗子可强肠胃功能,有助于消化。婴儿腹泻时食用栗子,效果较好。
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