改善小儿便秘的食疗方推荐
本文已影响1.13W人
本文已影响1.13W人
许多儿童在季节变化的时候容易患上一些肠道疾病,而一旦患病就容易影响儿童的营养吸收。那么在治疗儿童腹泻的时候能能吃什么食物来改善呢?下面给大家介绍改善小儿便秘的食疗方推荐,供大家参考。
柏仁芝麻粥
材料:柏子仁10克,芝麻15克,大米50克。
做法:将芝麻炒香研末备用,先将柏仁水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入芝麻,再煮一二沸即可,每日1剂,连续3-5天。
营养:可养阴润肠通便。适用于肠燥便秘。
猪肺粥
材料:猪肺100克,大米50克,调味品适量。
做法:将猪肺洗净,加清水适量煮至猪肺七成熟时,取出切丁,将大米淘净,加猪肺汤、猪肺丁及清水适量煮粥,待熟后,调入葱、姜、椒、盐、料酒等,再煮一二沸即成,每日1剂。
营养:可健肺补肺。适用于脾肺亏虚所致的咳嗽、气短、纳差、乏力、排便无力等。
酥蜜粥
材料:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。
做法:将大米淘净,煮粥,待熟时调入蜂蜜、酥油,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。
营养:可补益气血,润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。
芝麻杏仁糊
材料:芝麻、大米各90克,甜杏仁60克,当归10克,白糖适量。
做法:将前三味浸水后磨成糊状备用,当归水煎取汁,调入药糊、白糖,煮熟服食,每日1剂,连续5天。
营养:可养血润燥。适用于血虚便秘。
黄芪芝麻糊
材料:黄芪5克,黑芝麻、蜂蜜各60克。
做法:黑芝麻炒香研末备用。黄芪水煎取汁,调芝麻、蜂蜜饮服,每日1剂,连续3-5天。
营养:可益气养血,润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等。
蔗汁蜂蜜粥
材料:甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,大米50克。
做法:将大米煮粥,待熟调入蜂蜜、甘蔗汁,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。
营养:可清热生津,润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。
银菊粥
材料:金银花、杭菊花各10克,大米50克,白沙糖适量。
做法:将金银花、杭菊花择净,水煎取汁,纳入淘净的大米煮粥,待熟时调入沙糖,再煮一、二沸即成,每日1剂,连续5天。
营养:可养血润燥。适用于热结便秘。
首乌百合粥
材料:首乌、百合各15克,枸杞10克,大枣5枚,大米50克,白糖适量,红花3克。
做法:将首乌水煎取汁,同大米、百合、枸杞、大枣等同煮为粥,待熟时调入白糖、红花,再煮一二沸即成,每日1剂,7天为1疗程,连续2~3个疗程。
营养:可益气养阴。适用于心悸、口干少津、津亏肠燥便秘等。
小儿疳积吃什么好 小儿疳积食疗方法推荐
秋季小儿咳嗽 对症食疗方推荐
大肠湿热便秘食疗方法 推荐4款药膳
7种情况加重便秘症状 推荐中医治疗便秘偏方
中年男人未必谢顶 改善脱发的食疗推荐
脸色暗黄怎么改善?4种食疗养出好气色
吃什么食物能治疗便秘 8种改善便秘养生食物推荐
推荐肿瘤食疗7秘方
不注意饮食容易便秘 女人怎么改善便秘
妊娠期便秘怎么缓解 推荐5款食疗方
小儿支气管炎的食疗推荐
减肥期便秘怎么办:节食减肥中治疗便秘的小偏方
治疗小儿感冒流鼻涕 推荐三款食疗方
轻松治疗便秘食谱推荐
改善失眠的6款美食推荐
小儿疳积怎么办 小儿疳积的食疗方推荐
小儿便秘的饮食调理方法
如何预防便秘 三款食疗强推荐
四道美食 改善老人便秘情况
排宿便吃什么 排除宿便的食疗方推荐
中医解析小儿便秘 推拿方法能治疗
中医推拿治疗小儿便秘
女性容易便秘 预防便秘的食物推荐
改善前列腺炎的食疗方
小儿便秘两款食疗方 宝妈要谨记啦
宝宝便秘上火吃什么好 推荐4款食疗方
改善女性贫血的食物推荐
小儿挑食怎么办 推荐2款食疗方
如何治疗便秘 推荐4道小菜
治疗便秘的小偏方 12种自然食疗
治疗宝宝便秘 推荐三款玉米辅食
小儿怎样治肺热 推荐4款食疗方
宝宝便秘 5款玉米辅食可改善便秘