小儿爸妈如何应对小儿厌食?
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小儿厌食症常见原因
1、全身性疾病如结核病、胶原病、贫血及一些慢性感染等。
2、近年来较多增加的维生素A或维生素D中毒等。
3、胃肠道疾病如消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎、各种原因的腹泻及慢性便秘等都是常见的原因。
4、锌缺乏以及缺乏某些内分泌时,如甲状腺功能低下等。
5、消化道变态反应及服用易引起恶心、呕吐的药物,如红霉素、氯霉素、磺胺类药物以及氨茶碱等也可导致厌食。
6、小儿心理因素也可引起厌食。成人对小儿进食采取不适当的溺爱态度,反而可引起小儿神经性厌食。#p#副标题#e#
小儿厌食症应对方法
1、改变不良的心理因素。孩子在自行进食时,父母不要训斥孩子或包办代替,更不要采用强制手段让小儿进食,不让小孩子边吃边玩边看画册,也不应给小孩子多吃零食。
2、先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查,排除那些可以导致厌食的慢性疾病,排除缺铁、缺锌。
3、定时进餐,保证饮食卫生;生活规律,睡眠充足,定时排便;营养要全面,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食,少喝饮料。
4、有空带孩子外出,加强体育锻炼,尤其是长跑、游泳等耗氧运动。
5、改善进食环境,使孩子能够集中精力去进食,并保持心情舒畅。
6、对孩子进行鼓励和奖赏。家长可记录孩子每天的食物摄入量,这样能清楚地反映孩子进食情况。
7、当孩子故意拒食时家长也不要担心,这说明孩子摄入的能量已经够了,家长避免“追喂”强迫孩子进食的行为。
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