少吃皮蛋可以预防儿童多动症
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过去5年重金属监测情况显示,容易造成铅污染的主要食品为皮蛋,其平均含量超过国家标准限量值的1.2—8.0倍。铅是一种有毒的重金属,食用含铅量超过国家标准的皮蛋,容易引起铅在人体内的蓄积。长期食用可导致人体铅中毒,血铅、尿铅含量增高,对神经系统、免疫系统、肾脏等产生危害。尤其是儿童,过量的铅会造成多脏器的损伤,其中最主要的是神经系统损伤,对儿童的认知和行为功能有一定的影响,可引起儿童多动症,导致儿童注意力涣散、记忆力减退、理解力降低或学习困难,并影响儿童的生长发育。#p#副标题#e#
如何选购皮蛋?
选购皮蛋时如何鉴别其质量?专家介绍,要选择知名企业生产的皮蛋,认清产品标识,尽量选购有“无铅”标识包装的皮蛋。此外,要区分产品的优劣,挑选质量好的皮蛋,专家还介绍了“一看二摇三抛”的简易办法:
一看:质量好的皮蛋,外形应是完整的,蛋壳无裂缝破损。
二摇:用拇指和中指夹住皮蛋的两端在耳边摇晃几下并仔细听其声响,无水响声的是好蛋。
三抛:将皮蛋放在手中,抛起约10厘米高,连抛几次,落回手中有蛋颤或沉重感者为好蛋。
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