轻度抑郁症的症状表现
本文已影响3.48K人
本文已影响3.48K人
轻度抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,轻度抑郁症以持续的心情低落为特征。在情绪方面,心情压抑、郁闷、沮丧,对日常活动缺乏兴趣,对前途悲观失望,病前的精神创伤常盘踞在脑中,以致精神不振,脑力迟钝,患者为此感到羞愧和内疚。在认知方面,注意力无法集中,记忆力降低,思维迟缓,自尊心和自信心低落,自我评价下降,常夸大自己的缺点和失误,认为自己没有价值,没人关爱,并为此自责和自罪。在行为方面,动作迟滞,无精打采,表现为被动、依赖、退缩,不愿意与人主动交往。
轻度抑郁症的表现
1. 一天中的大部分时间意志消沉,几乎每天如此,通过两种方式得到证明,一个是主观表达(如感到空虚、无助、悲伤等),另一个是别人的观察(爱哭泣等)。青少年表现为情绪的莫名急躁。
2. 一天中的大部分时间内,对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。
3. 没有节食却体重明显下降,或体重增加(例如一个月的体重变化超过5%),或食欲增加,或食欲降低,几乎每天如此。
4. 轻度郁抑症的症状失眠或者嗜睡,几乎每天如此。
5. 激动不安,或者反应迟钝,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。
6. 疲劳或者无精打采,几乎每天都如此。
7. 感觉自己或者环境一无是处,或是感觉过多的、不恰当的内疚,几乎每天如此,不仅仅是因为生病而自责或者内疚。
8. 思考或集中注意力的能力下降,或者犹豫不决,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。
9. 反复想到死(不仅是对死亡存在恐惧),反复出现自杀的念头而没有明确计划,或试图自杀,或有明确的自杀计划。
还有一些轻度郁抑症的症状,但是以上所列出的是最常见的抑郁倾向的精神症状,凡是真正具有抑郁倾向的朋友几乎都有着以上9个特征的部分特征。
以上就是轻度抑郁症的表现的简单介绍,那如果发现有这方面的倾向的话,一定要注意调节好自己的心态。
哪些是抑郁症的症状表现
抑郁症的症状表现都有哪些
抑郁症的症状表现是什么啊
抑郁症来袭 盘点轻度抑郁症的14大表现
中度抑郁症严重吗?中度抑郁症的症状
抑郁症有那些症状表现
抑郁症的症状和治疗方法 抑郁症的主要表现特征
高功能抑郁症是什么?高功能抑郁症的表现介绍
抑郁症的症状有怎样的表现
小儿抑郁症的典型症状表现
中度抑郁症的表现是什么
抑郁症有哪些症状表现
抑郁症症状有怎样表现
重度抑郁症易出现什么症状
抑郁症的症状表现是什么
抑郁症的症状表现有哪些 抑郁症如何治疗
抑郁症会有什么症状表现
抑郁症的症状表现有哪些
抑郁症的表现症状有哪些
抑郁症会引起嘴歪吗 抑郁症的表现症状
你有这5个轻度抑郁症的症状吗
典型的抑郁症的症状表现
患有抑郁症出现的症状表现
儿童抑郁症的症状表现
老年人抑郁症的症状表现 老人抑郁怎么办
临床上抑郁症的症状表现
儿童得抑郁症的症状表现
老年期抑郁症的症状表现
轻度抑郁症的症状主要有哪些
重度抑郁症的症状体现在哪里
抑郁症表现:孕期抑郁症表现 儿童抑郁症表现
抑郁症的表现症状有哪些 如何关爱抑郁症患者
轻度抑郁症的表现 如何自我治疗