日常生活怎么预防不孕症
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近几年,不孕不育的发病率不断上升,也造成了很多夫妻之间乃至家庭的不和睦,预防和治疗不孕不育症已经刻不容缓,那么,预防不孕不育要怎么做呢?下面我们就请专家来为我们介绍一下预防不孕不育的方法。
第1、月经初潮莫忧虑:一般女子在14岁左右的时候,月经就会初潮,这是一种正常的生理现象,它象征着生殖系统已逐步发育成熟,是无须大惊小怪的。
但是、有些缺乏生理知识的 少女对此都感到害羞,并由此背上思想包袱,每逢经期,忧心忡忡,甚至食不下、卧不眠,长此以往,就会发生中医所谓的“气滞”;气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系,细胞系受损,婚后则不孕。因此,少女月经初潮时,应注意了解这方面的生理知识及处理方法,这样就会消除顾虑,婚后自然容易受孕。
第2、月经不调应早治:月经不调是指经期、经色、经量发生变化,或发生闭经、痛经 、崩漏等,不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此,可以说月经不调是难以受孕的信号。少女患月经不调的原因比较单纯,治疗比较容易。所以,少女患月经不调时,要及早治疗,争取一次治好,莫留后患。可采取中医治疗,一般效果较好。
第3、月经迟来要晚婚:有的少女月经初潮时间较晚,直到18岁~20岁以后才见月经, 并且量少、色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下,婚后不但不能怀孕,而且月经情况 每况愈下,直到闭经或并发其他病症。因此,凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女,应认真锻炼,适当辅以药物调理。
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