解压舒缓不孕者心理问题
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女性不孕症患者的心理障碍主要体现在自卑感、心神不安、精神紧张、社交减少、对生活缺乏兴趣、焦躁多怒、不愿或忌讳与他人交谈关于生育或感到失落等方面的问题。
这在农村文化水平偏低的不孕症患者中表现尤为突出,其与农村受传统思想观念影响较深,对今后的生活问题考虑较多,担心将来失去生活保障有关;
其次,与自身的应对能力、思想意识与自我调节等方面存在“薄弱环节”也有一定的关系。女性长期不孕,特别是经多方治疗没有效果。常常导致对人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执。随着婚龄延长、年龄增大,心理上的压力更加沉重,有的甚至存在“后继无人”的失落感,精神压力进一步加重,愈加缺乏治愈的信心。
应当指出的是,女性不孕的心理状况与精神承受力及性格有着非常密切的关系。高神经质、高精神质、性格内向的患者所表现的心理压力尤其明显。这一部分患者所表现的症状明显,病程较长。
不孕患者的心理因素,究其原因及类型,有诸多方面,大致可分为:
1 、压力型:来自社会、家庭及自身
在我国,一个家庭中孩子已经占据了主导地位,传统观念认为似乎没有孩子的家庭即为不完整家庭。但随着社会的进步,人们意识的改变,随之也出现了很多“现代家庭”(即不想要孩子的“丁克家庭”)。
但这种“现代家庭”经过一段时间后即经不起社会的“考验”,而不情愿地进入到“传统家庭”的行列之中。这种转变有来自社会外来的压力,如老年人祈盼能早日见到第三代,亲朋好友之间的劝说及一些爱管闲事的人在背后的评说;也有来自夫妇双方随着年龄的增长,经济基础的改善等很多因素。
但生儿育女毕竟是夫妇双方的事,如果想要就有,那会皆大欢喜;如果想要没有,将会痛苦万分。有前来就诊的患者说,他们活的很累、很苦,不是为自己而活,而是为他人而活着。为了早日从痛苦中解脱出来,为了早日能抱上自己可爱的宝宝,他们从此踏上了漫长的求医之路。
2、 迫切型:为了尽快能达到生育的目的,想尽办法,四处奔波,很多夫妇是盲目治疗
我国目前对不孕(育)症的综合诊断和治疗尚无统一的规范和标准,特别是对夫妇双方前期的诊断种类及方法很多,有些是常规的,有些则需因人而宜。
在治疗方面就更复杂了,西医有西医的理论、药物及方法,中医有中医的理论、药物及方法。总的来说各有各的道理,也都有成功的先例,只不过不同情况的病例对不同药物及方法的反应不一样。
所以能够做到对症治疗,而且能有较好的效果,是医务工作者和患者共同的愿望。但结果如何很难预料,对于患者来说,更不知哪家医院、哪个方法更适合自己,只能是“有病乱投医”,期望能碰上一个吧!有些患者可以说是“十年抗战,转战南北”,从没间断过治疗。有的花费近十万元,效果甚微,甚至没找到不孕的主要原因所在。这些“苦果”只有自己来吞咽!“跑了快一年了,小诊所、偏方、中医全用了,还没个结果,现在才知道求医苦恼了!”一何姓女士大吐苦水。
3 、伤心型:急切想要孩子的人们精力、体力、财力耗尽 ,无济于事,有些反而起到了副作用
在求医的道路上,他们在奔走、在寻求、在等待、在企盼,希望“奇迹”能降临到自己头上。而这种期望值过高的结果往往是失望值更大:要么没能找到不孕(育)症的真正原因,要么找到原因又无法医治;有个别人越查病因越多,病越治越严重;有女方原来还有月经,治疗一段时间后,月经越来越少直至闭经;有男方原来少精、弱精,治疗一段时间后甚至无精。这些副作用的出现有疾病发展的结果,也有可能是没能对症治疗的结果。但对病人来说,经过如此多的打击、失败,他们已经到了极度伤心的地步。#p#副标题#e#
4 、恐惧型:怕去医院,怕见医生,怕检查。这种心态直接影响治疗
造成这种心态的原因也是多方面的。首先从医院的服务质量上看,各地稍大一些的医院门诊量都很大,而不孕症的专科又不多,很多妇产科的大夫、专家都是在看妇科的同时兼看不孕症,这样一来不可能对不孕症患者有什么“优待”,没有时间仔细讲解,此时医生的态度直接影响了病人的心理状态。医生在繁忙的工作中是不知不觉的,而患者心理上却承受了很大的压力,所以他们见到医生首先是精神紧张,头脑发木,想说、该说的话一句都想不起来,也说不出来了。医生往往几句话就结束了这些求医者为看病而起早排队挂号,又要耐心等待医生见面而耗费的大量时间和精力。有些人看了几年病也不知道自己到底是什么原因,能不能治。这种心理压力往往会造成内分泌的紊乱和失调,直接影响正常的生理机能。
5 、失望型:由于上述挫折和遭遇,很多人失去了信心和勇气,对一切都不相信或是半信半疑
现在社会上有很多宣传、广告、偏方、谚方,的确让人难识其真伪。患者求医的心理是可以理解的,但科学是有理有据的。随着时代的发展,很多高、新科技将逐渐应用到实践中,很多疑难病症也将随之得以解决。
6 、破裂型:多年不孕又治疗无效,导致一些家庭出现“危机”
长期处于紧张、焦虑状态下生活的夫妇,一些夫妻感情受到影响,生活上出现障碍。有一农村妇女几个月前还预约要来看病,但还没等来,就已离婚。这种现象在城市里也时有发生。这些悲剧的产生,有感情基础问题、有传统观念影响还有社会舆论原因。多数女方是弱者。
7 、绝望型:由于难以承受各方面的压力,对生活失去信心
小陈现在对生活一点信心都没有,活着比死还难受。她为治疗不孕症服中药的药渣都能用卡车来拉,但一切都无济于事,现在每天要看家里人的脸色生活,实在太难、太难了。
这种现象在现实生活中,特别是在农村的确不少,她们多么希望能够有救助她们的好医生、好医院,多么希望能够得到人们的理解和全社会的帮助啊!
8 、愚昧型:缺乏科学常识,导致不应有的后果
主要是社会正面宣传教育力度不够,很多人对最基本的医学常识不够了解,对性知识更是缺乏,因此一些人产生不该有的想法,作出了不该做的事情,造成了不应有的结果。这种现象在农村和城市的不同层次的人群中都存在,有待于国家的教育部门和宣传媒体给予足够的重视。
如何进行心理治疗?
对于不孕症心理障碍患者,主要还是要靠心理治疗。心理治疗的方式是多方面的,既要靠医师,也要靠家人,更要靠自己。对于心理障碍症状明显者,应及时到正规医院找注册医师咨询,明确不孕症的原因,分清是相对不孕还是绝对不孕,在明确疾病的基础上.采取相应的治疗措施,尽早解除不孕的痛苦。#p#副标题#e#
必须强调的是,患者一定要提高思想认识,了解医学知识,增强自残控制疾病的能力和对不孕的适应能力.不必为一时不孕而一筹莫展,不可因患某种疾病懊恼不已。消极的心理只能增加疾病恶化的程度,而积极的心理才有益于驱除疾病。大量的临床资料证明,精神过度紧张、心理发生障碍,往往会导致内分泌功能紊乱、排卵障碍,形成越想怀孕越难以怀孕的局面。
在治疗过程中,不可忽视家人,特别是丈夫的作用。对于不孕症患者,要尊重她们、关心她们、体贴她们,平时不宜议论有关不孕之类的话题,家人更不宜有意无意地埋怨、斥责、挖苦,而需要的是理解、开导、鼓励、帮助。这样,不仅有利于患者康复,而且也有利于家庭和睦、社会安定。
同时,患者自身也应当提高“免疫力”,在心理上保持健康,减少疑虑、烦恼、自责、自卑,不怨天尤人、不讳疾忌医、不钻牛角尖。要做到这一点,首先是提高认识,还要具备基本的医学常识.临床观察提示,文化水平较高、医学知识丰富、自我调节能力较强的患者,治愈率高,罹患不孕症后的文化水平偏低、医学知识贫乏、自我调节能力较差的,心理障碍发病率就高。
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