烧烤油炸食物多吃伤“精”
本文已影响2.34W人
本文已影响2.34W人
在饮食之中,对男性生殖功能影响最大的就是烟、酒。据专家介绍,长期吸烟和过量饮酒者的精子数量较不吸烟、不喝酒的人都明显降低,精子的形态异常率也较之明显升高。因此,在准备怀孕的前几个月里,准爸爸要完全戒烟、戒酒,以保证成功受孕和孩子的健康。
不过,戒烟戒酒通常是大家都明白的道理,还有一些食物是很多人都不曾想到的。譬如生棉籽油、雷公藤(中草药)以及玄参、天冬、含水石、黄柏、玄参等复方汤剂,都会影响生精功能和降低精子活力。人们印象中健康又营养的豆类食品,含有丰富的植物雌激素,过量食用,可引起体内内分泌紊乱,可能会减少精子的数量和活力。对于有生育要求的男性而言,在食用豆类食品时一定要适量。
烧烤油炸食物多吃伤“精”
夏天爱吃烧烤的男人注意了,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。此外,重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。
有研究发现,少弱精症患者的精子减少、活力下降,与锌这种微量元素的缺乏有密切关系。
因此,多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的这一类食物,可以保证“精”力充沛。
体外冲击波碎石是治疗尿路结石的重要方法。不过,国外科学家针对接受该疗法的患者进行精液分析,发现精子活力和密度下降,因此对医源性损失应有所警惕。
在疾病方面,精索静脉曲可影响睾丸的生成,因此这类患者应早诊早治。
警方通报苏州人民路爆炸:北寺塔一烧烤店爆炸致1死9伤
吃烧烤易致癌 教你减少烧烤中的致癌物
吃油炸食物到底会不会致癌
淄博烧烤搜索量暴涨3000% 烧烤吃多了会致癌吗
猴面包树果实能吃吗?油炸烧烤都美味(口感松脆可口)
风油精会伤害皮肤吗 风油精会燃烧或者爆炸吗
早餐千万别吃油炸食物
夏季吃烧烤 烧烤怎样吃更健康
少吃烧烤预防食道癌
油腻食物吃多了 多吃这些帮你刮油
孕妇能不能吃烧烤
吃油炸食物有哪些健康危害
哺乳期能吃烧烤吗 哺乳期这些食物别吃
吃油炸食物为什么会导致癌症
男人吃烧烤好吗 吃烧烤的6大危害
80后网上卖烧烤年赚百万 吃多了烧烤有哪些危害
常吃烧烤会致癌?如何减少烧烤中的致癌物
连吃多天烧烤吃瞎 28岁小伙因吃烧烤患上白内障
吃烧烤当心添加剂 烧烤烟中化学物质是强致癌物
乙肝患者少食油炸食物
肾衰竭要少吃油炸食物
少吃烧烤远离食道癌
油炸食物危害 油炸食品越薄越有害
油炸食物会不会致癌
吃烧烤有哪些危害 夏季吃烧烤注意事项 怎么吃烧烤才健康
怎么吃甜食油炸食物不发胖
再吃油炸食物小心“硬”不起来
咽炎患者少吃油炸食物
吃完烧烤吃什么刮油 吃完烧烤吃哪些食物可以刮油解肥
非油炸食物未必健康
烧烤喝酒最伤肝 13种养肝护肝的食物
吃烧烤食物引起的男人阳痿
油炸食品吃太多的危害 少吃油炸食品身体好