感冒运动“惹”来病毒性心肌炎
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在我们的印象中,感冒时运动可以有助感冒痊愈,为什么小顾却发展成重病了呢?听听医生怎么说!
感冒也会演变为心脏病
江苏省人民医院心血管内科的主任医师卢新政解释,感冒和心肌炎,看上去完全没有关联,但其实感冒的病原微生物如病毒有时会侵犯体内器官,如果侵入心脏,损害心肌,则有可能引起心肌炎,一般症状为心悸,呼吸困难,胸闷、胸痛,严重者会出现晕厥或者心源性休克,有些患者亦可有类似心绞痛的表现,甚至猝死。不仅如此,感冒病毒还会侵入其他器官,引发其他疾病,如侵入肺部则有可能引起肺炎,侵入肠胃则可引起腹泻。这种演变取决于两个因素:一是致病微生物毒力较强,二是与体质较差、机体抵抗力下降有关。
运动是转化诱因之一
很多人都有这样的“常识”,那就是运动可以“治疗”感冒,照这样来说跑跑步又怎么会引发心肌病发作呢?卢新政表示,这个“常识”是因人而异的,感冒后运动一下出些汗,有可能使感冒症状得到缓解,但这种情况多见于少数体质较强、上呼吸道感染初期的人群。患者小顾突然心肌炎病发其实与剧烈运动关系密切,因为感冒后进行剧烈运动,会使体内代谢更加旺盛,体温过高,体内调节功能失常。体内的能量物质及糖、脂肪、蛋白质等消耗过多,人体的抵抗力下降,并使氧的消耗量大大增加,以致加重心、肺等系统的负担。往往这个时候,感冒病毒就容易“突破”体质差人群的免疫防线,侵害心肌,造成心肌功能损害。
心肌炎更青睐年轻女性
心血管内科近期收治的心肌炎患者增加了一成,其中多为年轻女性,患者小顾也是年轻女性,卢新政坦言,由感冒引起的心肌炎概率虽然很低,但是总体来说女性易患的可能性要大于男性,而年轻女性相对而言更加容易,需要时刻警惕。主要原因有:第一,现在社会流行女孩要“富养”,女孩普遍缺乏锻炼,体质较差。第二,大多年轻女性都“爱美”,进入秋冬季节不注意保暖,仍然保持夏季的“清凉装扮”,上呼吸道感染就极为容易,第三,年轻人的免疫系统相对来说还不够稳定,而且饮食不规律,熬夜等不良生活习惯都会影响到自身的免疫力。
预防和增强体质是关键
卢新政主任医师建议,预防心肌炎的最主要的途径是预防感冒。平时应加强运动,劳逸结合,多补充水分、维生素B与维生素C。而在患了感冒后,在发病急性期应适当休息、减少剧烈运动,并在医生指导下用药和休息,使机体早日康复。
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