年轻人警惕强直性脊柱炎 患者390万
本文已影响2.36W人
本文已影响2.36W人
患病初期由于患处炎症会出现晨僵、关节肿痛、炎症性背痛等症状,但最明显也是最常出现的症状是疼痛。炎症反应不但给患者带来难以忍受的疼痛,还会造成关节的侵蚀和破坏,最终导致关节畸形。
据统计,60%的患者最终会发展为不同程度的残疾,丧失生活自理能力。
强直性脊柱炎应该如何预防?
1、注意防范风寒、潮湿:本病的成因,与风寒湿等外邪入侵有密切的关系,因此平时注意预防范风寒、潮湿等尤为重要,特别是在身体虚弱的时候。当季节变化,气候剧变的时候,要及时增减衣服;夏日酷暑或炎夏分娩,不可挡风而卧;居处潮湿或梅雨季节,晴天宜经常暴晒,以祛潮气,天晴时更宜打开窗户,以通风去湿等等。在日常生活中注意避风、防寒、去湿,截其来路,是预防调养之良策。
2、坚持经常锻炼:坚持经常锻炼可以增强体质,提高御邪能力。因“痹者,闭也”,风寒湿邪内留滞,痹阻气血而成。通过活动肢体,使全身气血流畅,调节体内阴阳平衡,日久可达到增强体质,减少疾病的目的。但锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式,切勿一次运动量过大,用力过猛,必须循序渐进,贵在坚持,必要时可请医生或有关人员指导。此外,寒冷季节晨练不宜太早,免受风寒,对疾病不利。
3、保持精神愉快:疾病的发生于人的精神状态有密切的关系,因此,七情内伤可直接致病,亦可以,由七情内伤引起人体阴阳失调、气血亏损、抵抗力减弱,而易为外邪入侵。因此,避免情志过激或闷闷不乐、忧郁寡欢,保持精神愉快带来身体健康,正气内存,病安从来。
盘点强直性脊柱炎的常见症状
早期治疗强直性脊柱炎的方法
强直性脊柱炎饮食调理方法
治疗强直性脊柱炎中医治疗方法
李宇春自曝患强直性脊柱炎 去年出现新状况,石化了的感觉
强直性脊柱炎的症状表现有哪些
应该如何预防强直性脊柱炎
强直性脊柱炎的10个锻炼方法
强直性脊柱炎怎么锻炼 强直性脊柱炎如何运动
预防强直性脊柱炎的好方法
活动性强直性脊柱炎如何治疗?
6种预防强直性脊柱炎的方法
强直性脊柱炎的中医治疗方法
四维脊柱看男女最准的方法有哪些(四维脊柱3个方法看男女)
三种锻炼有助缓解强直性脊柱炎
强直性脊柱炎的常规治疗方法
风湿强直性脊柱炎有哪些表现?
强直性脊柱炎的初期症状表现
强直性脊柱炎不同时期的症状
四种预防强直性脊柱炎的方法
不同类型强直性脊柱炎饮食
强直性脊柱炎症状及治疗方法
哪些药能治疗强直性脊柱炎
疾病小百科 什么是强直性脊柱炎
强直性脊柱炎饮食调理吃什么
强直性脊柱炎的锻炼方法有哪些
强直性脊柱炎易被忽视的症状
强直性脊柱炎症状及预防方法
小心腰酸背痛或是强直性脊柱炎
强直性脊柱炎该做怎样的护理
强直性脊柱炎会影响生育吗?强直性脊柱炎怎么备孕
针灸治疗强直性脊柱炎好吗
宫颈炎的症状 这些症状警惕患上宫颈炎