大话西游唐嫣饰紫霞 如何养成仙气十足
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《大话西游3》剧组首次开放媒体探班,导演刘镇伟携主演韩庚、唐嫣、吴京等带妆亮相。采访中,唐嫣表示,自己确实有压力,但也不怕被比较,她认为,“有比较才会有动力。”
朱茵虽然已经有些年纪,但近期出演真人秀《偶像来了》,女神风采不减。如何跟紫霞仙子一样拥有脱俗的气质,好肌肤必定需要首当其冲在前!接下来看看你的养成计划。
如何排毒
肌肤的清之路,并非指的是单纯的清洁,而是深层的肌肤排毒,排毒的方式有很多,但注意其时间与产品的选择会让你事半功倍。
把握排毒时间:肌肤排毒的黄金时间是在晚上十点钟以后,这个时候是肝脏排毒的时间,把握这个时间睡美容觉,能让肌肤尽快回复到健康状态。睡眠不好的美眉可以试试用精油熏香安神。
选好排毒产品:肌肤排浊就是要加速新陈代谢和废物的清除,针对肌肤里面的毒素堆积,选用好的精华类的产品,最好是含有抗氧化功能的精华素。
按摩促进排毒:经常为肌肤按摩能促进肌肤的新陈代谢,让肌肤保持弹性紧致。使用精油类的产品配合按摩手法能让改善肌肤的微循环,让肌肤健康。
食疗净化毒素:多吃蔬菜水果和花草茶,能让肌肤净化。而且要保证每天喝足八杯水,能减少体内的毒素堆积。
如何调理皮肤
我们的肌肤是很脆弱的,需要我们经常的去呵护它,特别是有些人的皮肤角质层比较薄,肌肤比较敏感,皮肤更是需要我们的爱心呵护,那么我们该怎么去呵护我们的肌肤,特别是敏感肌肤该怎么去调理呢?以下三步跟着学哦。
不要频繁的去我们脸上的角质:我们如果想要告别敏感性肌肤,就要认真的去呵护它,首先我们的敏感性肌肤很大一部分原因是我们的角质层太薄了,特别是干性肌肤,皮肤更是不能那么频繁的去角质,其实干性肌肤我们一周去一次,油性肌肤一周去2-3次就可以了,在敏感性肌肤则更少,一个月去除1-2次就够了,敏感性肌肤在平常洗脸是力道要适中,平时洗脸时我们可以加入少许的食盐,这样不仅可以去角质,还可以舒缓我们的肌肤,起到消炎杀菌的功效。
洗脸要温和:对于敏感性肌肤我们在平时洗脸时也要特别的注意,正确的洗脸方式也是非常重要的,我们再选择洁面乳时也一定不能盲目,要选择泡沫比较少比较温和的洁面产品,切记不能将洁面产品直接涂于面部,需要在手心揉搓气泡,然后打圈在面部轻柔按摩,然后清水冲洗干净即可,冲洗之后,需要立即涂抹保养品哦。
要加强肌肤保护:敏感肌肤不比其他肌肤,它很脆弱,想要知道敏感肌肤如何调理,在选择水、乳护肤品外,还有重要的隔离产品,它可以防止肌肤被外界侵害,要选择可以隔离紫外线、辐射、灰尘的;还要具有透气保湿的功效的护肤品,不能太油太腻,这样会很容易堵塞毛孔,就会造成肌肤出小痘痘哦。
如何保养皮肤
肌肤的养护也是很重要的一步,就如同是我们养育的小花朵一样需要细心的呵护。
注意肌肤的保湿:在洗澡或者洁面后使用保湿的乳液、润肤霜、甘草油等,防止皮肤干燥、脱皮。但是洗澡也不宜过度,建议一周2-3次。
不要使用过期或者劣质的化妆品:不要使用过期或者劣质的化妆品,劣质化妆品因质地不纯或含铅重,对皮肤有毒害作用,容易造成皮肤过敏。
饮食上多增加一些维生素的补充:维生素对于皮肤还是比较好的,因此饮食建议多补充一些维生素,宜多吃些富含维A的食物,如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻 、黄豆、花生等食物,它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等。同时要尽量避免辛辣,尽量以清淡为主。
洗脸要讲究次数:最好不要常用热水洗脸或洗后用冷水再冲一遍,一天洗脸不要超过2次,以减少水分的挥发。 减少使用碱性强的清洁用品,不然会破坏保湿成分的成膜性。
定期对皮肤进行保养:一周做1~2次面膜,用天然植物成分的软膜、硬膜或腊膜,不要用撕拉式面膜或硬膜。护肤品以保湿类为主,搽润肤露之前最好能给皮肤以充足的水分。
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