十指放血法治中风?朋友圈5大健康传言
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近日,一则《突然心梗或心脏不适,就这样做,立竿见影!》的文章在微信疯传,并且点击量也达到了10万以上。如今微信朋友圈总能看到许多健康养生类的文章,一些文章更是顶着看似专家或权威的帽子,大谈疾病治疗与保健,其可信度很难被普通用户甄别。下面就盘点朋友圈大热的一些健康传言,看看权威专家是如何解释的。
1、拍打肘内弯可救心梗
传言回放:《突然心梗或心脏不适,就这样做,立竿见影!》称,一位70多岁老人突然昏厥,呼吸急促,两眼僵直,疑是心肌梗塞。“我”及其家人撸起老人衣袖,大力拍打两条胳膊的肘内弯,几十下后老人一再缩手,意识恢复开始护疼,“应无大碍”。
老人入院后,朝阳医院的大夫称“拍胳膊拍对了,可把堵住血管的血栓疏通掉”。
文中列举另一例子更“神奇”——突发心梗,吃救心丸都来不及,“举手拍打”急救几分钟,老人不仅醒了,还像常人一样站起来,没事了。
专家勘误:广东人民医院心内科行政副主任、主任医师靳立军认为,该文存在漏洞,不值得相信。单从“突然昏厥”、“呼吸急促”、“两眼僵直”并不能判断是心肌梗塞,晕厥只是心梗的其中一种表现,更常见的症状表现是胸部剧痛、胸闷,甚至陷入昏迷、意识不清、猝死。
对于网文引述“中医拍打法”之说,广东省人民医院中医科主任、主任中医师王昌俊直言,左右肘内弯确实有心包经、心经经行,也确实通往心脏,拍打经络可产生刺激,帮助心脏功能循环,但并不是指急救用途。
靳立军认为,心肌梗塞大部分是冠心病引起,心血管动脉硬化、狭窄,一旦血栓脱落堵塞,形成心肌缺血,导致室颤,这才是心梗晕厥、猝死的原因。因此,当患者陷入意识不清甚至心跳、呼吸骤停时,最有效的急救就是除颤。
2、“十指放血法”治中风
传言回放:对半身不遂者,不管是脑出血还是栓塞,马上用缝衣针将双耳垂最下点刺破,挤出一滴血,病人马上治愈,而且愈后不留任何后遗症;心脏病猝死者,马上用缝衣针刺破十个脚趾尖,病人即会清醒过来。
专家勘误:广州中医药大学第一附属医院针灸科主任庄礼兴教授认为,网络上所传的“十指放血救命法”很可能是对中医针灸“十宣穴放血”疗法的一种牵强附会。临床上,针灸师在中医辨证的基础上,对明显有热证的患者,可考虑在这个部位选穴点刺放一两滴血来帮助治疗,主要是起到清热的作用。
而对于昏厥休克的病人,“十宣穴放血”有一定的促醒作用,以助其意识的恢复,但患者中风的病因仍在,说扎一下针放几滴血就能治好中风、起死回生,纯粹是吸引眼球,是不负责任乱忽悠。
3、突发心脏病口含两片阿司匹林
传言回放:心脏病在睡眠的时候发作,60%的人没有再醒过来,但剧烈的胸痛足以把人从沉睡中痛醒。如果有上述状况发生,立刻口含两片阿司匹林让它化开,然后喝一点水吞下,接着立刻联络急救中心。坐在椅子或者沙发上静候救护车援助,千万别躺下!一个心脏科医师强调……
专家勘误:辽宁省人民医院心内七科主任石蕴琦认为,虽然阿司匹林对预防和治疗心血管疾病方面有很好的效果,但是心脏病突发这种应急,阿司匹林是不合适的,尤其是服用两片,更是达不到急救的效果。
石蕴琦建议,冠心病患者,家里常备硝酸甘油与阿司匹林备用,硝酸甘油禁忌少,起效时间短,如果发病赶紧服用,如果没有硝酸甘油,马上服用复合阿司匹林救急。同时注意不要随意移动身体,拨打120,等待急救。
4、心梗后使劲咳嗽可救命
传言回放:当独自一人,突然出现呼吸困难、胸口剧痛等心脏病症状时,不要惊慌,不停咳嗽,用力咳嗽!每隔大约两秒,要做一次吸、一次咳的动作,要做到救护车赶到,或已经感到恢复正常,才能休息。
专家勘误:上海远大心胸医院副院长张大东表示,医学上确有咳嗽心肺复苏术一说,但只适用于出现短暂的无灌注心律、病人尚清醒的状态,且必须在心电监护条件下,由医生指导如何咳嗽。如果是像微信中描述的心绞痛或急性心肌梗死的患者,大力咳嗽反而是有害的。对于心脏骤停的患者而言,咳嗽心肺复苏也是无法实现自救的。
脚上“痴呆线”可提前知是否患痴呆症
传言回放:《预防老年痴呆,这么简单!》文章称,人体大脚趾外侧、挨着二脚趾的那个地方有一条棱线,这条棱线就是痴呆线,严重的会形成一块硬皮,像茧子似的。如果发现大脚趾外侧有这么一条茧子了,再摸摸脚下的小脑反射区,要是疼的话,那就要注意了,这是痴呆症的前兆。
在大脚趾根部的小脑脑干反射区,从脚趾缝往外顺着推,每天100下,坚持两个月,即可起到防治老年痴呆的效果。
专家勘误:广东省第二人民医院神经内科主任刘新通表示,没听说过“痴呆线”的说法,至于揉腿踮脚的方法,有一定舒筋活络的作用,但会起到治疗效果,基本是不可能的。
健康的生活方式是预防老年痴呆的最有效方法,营养均衡,戒烟限酒;避免过度疲劳;减少盐、糖、油的摄入量,规律服用降血压、降血脂药物,防止跌倒引发的脑外伤。能做到这几点,有助于将老年痴呆发病率降到最低。
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