茶水超70℃致癌 喝茶的六大禁忌
本文已影响2.9W人
本文已影响2.9W人
生活中有很多人都喜欢喝茶,但是很多人都不解喝茶到底是致癌还是治癌呢?让我们一起去了解一下喝茶的禁忌。
喝茶水小心超70℃会致癌
伊朗研究人员在2009年曾发表研究指出,每天喝一杯热茶,容易增加食道癌风险。而且,当茶水水温介于65℃~69℃时,食道癌发生风险会翻倍,一旦茶水的水温超过70℃,食道癌发生率会增加8倍。若茶水倒出后2分钟内就喝完,罹患食道癌的风险会比等4分钟后再喝上升5倍左右。而另有研究发现,喝茶时,茶水温度介于56℃~60℃,对健康较为有利。
延伸阅读:喝茶的六大禁忌
1、忌饭前后大量饮茶
茶含有草酸这会导致胃液减少,影响消化而且草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应,影响人体对铁和蛋白质的吸收。因此饭前后都禁喝茶。
2、隔夜茶不能喝
饮茶以泡现饮为好,茶水放久了,不仅会失去维生素等营养成分,而且易发馊变质,饮了易生病。
3、空腹喝茶
空腹饮茶会冲淡胃酸,还会抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象,并影响对蛋白质的吸收,还会引起胃粘膜炎。若发生“茶醉”,可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。
4、头道茶不能喝
因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水,应尽快到出后再冲入开水,这样泡出的茶水才是最卫生的茶。
5、营养不良忌饮茶
茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人,再饮茶分解脂肪,会使营养更加不良。
6、慎用茶水服药
药物的种类繁多,性质各异,能否用茶水服药,不能一概而论。茶叶中的鞣质、茶碱,可以和某些药物发生化学变化,因而,在服用催眠,镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药,含蛋白质等药物时,因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀,不宜用茶水送药,以防影响药效。
喝姜枣茶的禁忌有哪些
天热喝凉茶有禁忌 夏天喝什么凉茶好
喝茶养生要注意哪些禁忌
喝荷叶茶的禁忌有哪些
科学的喝茶提升保健意识 关于喝茶相关的禁忌
洛神花茶有饮用禁忌吗
老人饮茶有禁忌 6种茶饮老人不宜喝
哪些人不能喝茶?茶的适宜人群和禁忌
喝菊花茶的禁忌有哪些
喝白茶的禁忌 喝白茶的5大禁忌
一上火就喝凉茶?注意这四大禁忌
经期能喝菊花茶吗 菊花茶的功效及禁忌
喝减肥茶有副作用吗 喝减肥茶的禁忌
大麦茶喝多了拉肚子吗?喝大麦茶需牢记的六点禁忌
科学的喝茶提升保健意识 关于喝茶相关的禁忌
玫瑰花泡水喝的9大禁忌 哪些人不适合喝玫瑰花茶
中医提醒:女性喝茶禁忌
乌龙茶的功效与作用:乌龙茶的7大功效与3大禁忌
春季养生喝什么茶 注意喝茶禁忌
烤牛肉易致癌 秋季吃牛肉六大禁忌
喝茶的好处和坏处 喝茶六大禁忌需牢记
喝福鼎白茶的禁忌 哪些人不适合喝福鼎白茶
饮茶的禁忌
喝茶有禁忌 这些人群不宜常喝
喝菊花茶禁忌有哪些
常喝红茶利尿解毒 红茶饮食禁忌事项
夏天喝什么茶比较好 夏季喝茶的禁忌
春季喝什么花茶好 喝花茶需要注意的禁忌
喝茶禁忌多,这些须注意
孕妇能吃枸杞茶吗 孕妇喝枸杞茶的禁忌
喝汤的禁忌 4大禁忌长期或导致癌症你都知道吗
这些喝茶禁忌别犯了!
女人喝红茶好吗 喝红茶的禁忌要知道