环卫工享第一火锅 吃完火锅吃什么清肠胃
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昨天是我国一年一度的腊八节,在这个传统节日里,重庆出现了天下第一大火锅,66名环卫工共吃火锅。吃火锅肠胃就会抗议,下面推荐几种清肠胃的食物。
1月17日正值农历腊八节,荣获世界吉尼斯纪录的重庆德庄“天下第一大火锅”于当日亮相山城,当地66名环卫工人代表受邀齐聚一堂,共度“腊八节”。
据了解,“天下第一大火锅”直径10米,高度1.06米,大锅内由一红一白两条鱼状图案组成太极鸳鸯锅,颇具特色。活动主办方称,希望通过活动,让辛勤的环卫工人群体提前感受“年”的气氛。
延伸阅读:吃完火锅吃什么清肠胃
1、喝酸奶
由于火锅不辣不好吃,很多人都喜欢吃辣一些的,这就刺激了肠胃,时间长了会引起肠胃不适,甚至胃病。因此吃完火锅后喝包酸奶,能有效的保护胃肠粘膜,护理肠胃。
2、吃蒜头
吃完火锅后可以吃点蒜很有好处。因为吃火锅时会吃很多肉,比如肥牛、肥羊等,饭后吃些蒜能杀食,对比的肠胃有好处。
3、喝杯温开水
吃完火锅后喝杯温开水能促进消化液分泌,加强胃肠的消化吸收功能,也能压压身体摄入的盐分。
4、苹果
由于苹果里含丰富的膳食纤维果胶,而果胶基本不含热量,只是从人体经过,但它每次经过人体时,总会随手带走点什么,比如脂肪、油脂……在帮助刮油,减轻体重的同时,还会令皮肤更加光亮润泽。
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