男童长26颗结石 如何让孩子不得胆结石
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你以为小孩就不会得胆结石吗?
你以为只要是有营养的食物,便放任孩子大吃特吃,这就是对孩子身体好吗?
衢州8周岁的男孩,胆囊内装了26颗结石,颗颗4-5毫米,这么小的孩子,这些结石是怎么来的?
男孩明明,上小学二年级,虽然比一般孩子高些,但84斤的体重还是让明明成了小胖墩。从上周开始,明明就没有去学校,因为胆结石反复发作腹痛,辗转在村卫生室、镇卫生院挂针。
4月24日,周末,明明在家帮着妈妈一起剥桔子,突发阵发性的腹部绞痛,这种疼痛比前几天都来的严重,卫生院的医生建议还是尽早解决根本问题——胆结石。25日,在衢化医院肝胆外科,手术顺利取出了明明的26颗结石。
这些结石究竟是怎么来的呢?
衢化医院肝胆外科陈永胜主任分析,这与明明的饮食生活习惯有很大的关系。据明明的父亲介绍,明明比较挑食,不喜欢学校的饭菜,因而上学的时候经常不吃中饭,放学了就不停吃零食,晚饭则无肉不欢,就连炒在菜里面的肉丝也挑的干干净净。甚至,有时候早饭也喜欢用红烧肉汤拌饭。
随着生活习惯和饮食结构的调整,以胆固醇结石为主的胆囊结石发病率越来越高。这是因为我们在日常饮食中摄入过多胆固醇和脂肪,加之不良的作息习惯如熬夜等,导致结石形成,危害健康。陈永胜主任提醒,预防胆结石,关键在于改良饮食和生活习惯。一定要吃早餐。多吃素食、新鲜蔬果,同时适当运动,劳逸结合。
★做到这几点,让孩子不得胆结石
1.少吃大荤、零食,多吃蔬菜杂粮
很多父母往往认为孩子能吃饭就代表孩子身体健康。但吃饭也是有讲究的。
除了不让孩子吃太多大鱼大肉外,很多家长对孩子常吃饼干、肉干之类的零食觉得无所谓。其实这些常见的零食当中其实也含有大量油脂,如果孩子摄入太多的话,胆固醇的摄入量也会无形中超标许多,也会提高孩子胆结石的发病率。
此外,还有很多小孩不喜欢吃蔬菜,这也是父母在为孩子准备饮食时应该注意的。另外,时常该给孩子吃一些富含纤维素的粗粮。
2.注意卫生
小孩子天性活泼,很容易接触到更多的污染源,是蛔虫感染的高发人群,而一旦蛔虫进入到人体胆道或胆囊,产卵或死亡,都会形成结石核心,并逐渐发展成为胆道结石或胆囊结石。
因此要提醒孩子养成饭前便后洗手的习惯,同时饮食上注意尽量避免生冷的食物,预防寄生虫感染。
3.适量运动
很多父母出于安全考虑,或由于工作等原因,往往希望孩子能安安静静地呆在家里。
但长时间呆在室内也是不利于孩子正常发育的,而适量的运动,能促进孩子的肠胃蠕动,增强孩子的消化功能,有助于孩子把体内的代谢废物排出体外,对预防胆结石也有着一定的效果。
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