刮痧治中暑 五种人不宜刮痧
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刮痧是中医常见的一种治疗手段,夏季中暑,外感等情况都可以通过刮痧的方法来缓解。刮痧虽然有着很大的作用,但不是所有的人都适合刮痧。
刮痧如何治疗中暑
通常中医会采用“刮痧”的手段来治疗预防中暑,其原理是刮痧能将暑湿之邪及时“刮”除,从而起到解表清暑、宁心开窍之功效。
所谓“痧”是指多发于夏秋两季的中暑、外感等急性病症,现在扩展到呼吸、消化等系统病症,比如感冒、发烧、咳嗽、咽痛、恶心、呕吐、厌食、风湿痹症等。精彩阅读:如何用刮痧治疗夏季中暑?
刮痧手法有哪些
1、病人取舒适体位,充分暴露其施治部位,并用温水洗净局部。
2、用边缘光滑的汤匙(或调羹、铜币等)蘸上麻油(菜籽油、花生油、豆油或清水均可),在需要刮痧的部位单向重复地刮。
3、刮痧顺序一般是由上而下,或由身体中间刮向两侧,或每次都由内向外,不得来回刮动。每次每处大约需刮20下左右,皮肤出现深红色斑条即止。
4、刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要,有时也可在颈前喉头两侧,胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧。
刮痧的好处
1、刮痧,是通过外力,使得人体血液循环更加顺畅,增加汗腺分泌,有利益排除身体毒素,减轻身体负担。
2、通过对人体皮肤的刮动,可以舒缓人体某些部位的长期劳累造成的酸痛,缓解人体疲劳,有益身心。
3、中医讲,刮痧可以起到调整人体经脉流转、顺气活血的作用,可以畅通五脏,提高人体免疫力。
哪些人不适合刮痧
1、孕妇不适合刮痧,特别是腹部、腰骶部禁刮。
2、有出血倾向的疾病如白血病、血小析减少等需慎刮。
3、皮肤高度过敏,或患皮肤病的人禁刮。
4、久病年老、极度虚弱、消瘦者需慎刮。
5、醉酒、过饥、过饱、过渴、过度疲劳者禁刮。
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